जंगली तैराकों को संक्रमित करने वाली स्वास्थ्य समस्या का विद्रोह करना। मैं इससे अस्पताल में समाप्त हो गया … यही कारण है कि आपको अब पानी के नीचे अपना सिर कभी नहीं रखना चाहिए

पिछले दस वर्षों से किम हिल्टन एक नियमित और उत्साही ‘जंगली’ तैराक रहे हैं, अक्सर जहां वह रहता है, के पास नदी के किनारे पर डुबकी लेता है।

48 वर्षीय कलाकार और नदी जल सुरक्षा प्रचारक कहते हैं, “जंगली तैराकी के बारे में कुछ अद्भुत है-यह कुछ ऐसा है जो मैंने जितनी बार किया था, वह है।”

लेकिन फिर जून में कुछ हफ्ते पहले एक धूप का दिन, किम और दोस्तों का एक समूह फ्रोम नदी में तैरने के लिए चला गया और घंटों के भीतर वह बीमार महसूस करने लगा, जिससे दर्द इतना बुरा हो गया कि वह अस्पताल में समाप्त हो गया।

वे कहते हैं, “मैं अब पानी में जाने के बारे में इतना अधिक सतर्क हूं, प्रदूषण इतना बुरा हो गया है कि मेरा कुत्ता भी कुछ नदियों में बीमार हो जाता है।”

किम और उनके दोस्त नदी पर एक स्थान पर एक स्थान पर तैर रहे थे जो एक नामित स्नान क्षेत्र है – ‘इसलिए मुझे पता था कि पानी का परीक्षण किया गया था और अन्य सभी तैराक नियमित रूप से वहाँ मिलते हैं इसलिए मैंने मान लिया था कि पानी सुरक्षित था’, वे कहते हैं।

कई जंगली तैराकी क्षेत्रों को किसी भी स्थान की सुरक्षा और स्वच्छता के बारे में जानकारी प्रदान करके तैराकों की सहायता के लिए स्वैच्छिक संगठनों (साथ ही स्विमोफो, पर्यावरण एजेंसी से) द्वारा उत्पादित नक्शे या ऐप पर चिह्नित किया जाता है।

इसलिए किम ने आत्मविश्वास के साथ गोता लगाया।

वह कहता है: ‘मैं जंगली तैराकी से कुछ समय के लिए पेट कीड़े से बीमार हो गया हूं और हमेशा सावधान हूं कि मैं अपना चेहरा पानी के नीचे नहीं डालूं, लेकिन इस दिन मैं वास्तव में खुद को डूबना चाहता था और इसे जोखिम में डालने के लिए पर्याप्त सुरक्षित महसूस कर रहा था इसलिए इसे सिर्फ एक बार मेरे सिर के नीचे डाल दिया – और फिर फिर से पॉप अप किया।’

अपने बेटे लोच्रीन के साथ किम हिल्टन। किम का कहना है कि वह जंगली तैराकी से बीमार होने के बाद नदियों में तैरने के बारे में अधिक सतर्क है

किम का कहना है कि ब्रिटेन में नदियों की गुणवत्ता में गिरावट ‘वास्तव में दुखी’ है। पिछले साल यूके की जल कंपनियों ने रिकॉर्ड 3.61 मिलियन घंटे के लिए इंग्लैंड की नदियों और समुद्रों में कच्ची सीवेज जारी की

ओलंपिक रोवर एंडी होम्स, बाएं, 2010 में लेप्टोस्पायरोसिस के अनुबंध के बाद मृत्यु हो गई – जिसे संक्रमित पानी के संपर्क में आने से अनुबंधित किया जा सकता है

एक त्वरित 30 मिनट की तैराकी के बाद वह घर चला गया लेकिन घंटे के भीतर उसने पेट में दर्द विकसित किया।

वे कहते हैं, “मेरे पास तैरने के बाद पेट कीड़े थे, इससे पहले कि यह सोचता था कि यह पास होगा या दो दिन की चीज होगी।”

लेकिन जैसे -जैसे घंटे बीतते गए, यह खराब हो गया, उसके आंत्र में गंभीर ऐंठन के साथ। वे कहते हैं, “हालांकि मैं बीमार नहीं था और दस्त नहीं था, दर्द अन्य कीड़े से भी बदतर था,” वे कहते हैं। ‘यह बहुत बुरा था।’

दो दिनों के भीतर दर्द, जो अब अपने दाहिने रिब पिंजरे के नीचे चला गया था, खराब हो रहा था।

पांच दिन तक यह उसकी नींद और काम को प्रभावित कर रहा था। वे कहते हैं, ” मैं तेज दर्द के साथ हांफ रहा था। ” सांस लेने में चोट लगी और ऐसा लगा जैसे कि उसे चाकू मारा जा रहा है, जब भी वह चाकू को घुमा रहा है।

किम को अपने जीपी के साथ एक आपातकालीन नियुक्ति मिली, जिसने पित्ताशय की समस्याओं पर संदेह किया और तुरंत उसे अस्पताल भेजा, जहां उसे एक तीव्र सर्जिकल इकाई में भर्ती कराया गया था। वहां उन्हें रक्त और मूत्र परीक्षण दिया गया। ‘मैं सोचता रहा कि यह सब सिर्फ एक तैरने से कैसे हो रहा है?’ वह कहता है।

हाल के वर्षों में वाइल्ड तैराकी में लोकप्रियता में वृद्धि हुई है, जिसमें तैराक और नदियों की सेवा जैसे ऐप्स का उपयोग करते हैं, जो कि सीवेज के खिलाफ अभियान समूह सर्फर्स द्वारा विकसित किया गया है, वास्तविक समय में तैरने के लिए सबसे सुरक्षित स्थानों को खोजने के लिए। इसके लिए आवश्यकता है क्योंकि यह पता चला है कि पिछले साल यूके की जल कंपनियों ने पर्यावरण एजेंसी के अनुसार, इंग्लैंड की नदियों और समुद्रों में रिकॉर्ड 3.61 मिलियन घंटे के लिए कच्ची सीवेज जारी की थी।

किम का चौंकाने वाला अनुभव अद्वितीय से दुख की बात है।

मैनचेस्टर रॉयल इन्फर्मरी के क्रिश्चियन मैकुटकिविक्ज़ का कहना है कि जबकि अधिकांश जलजनित रोग गंभीर नहीं हैं, वे सेप्सिस जैसी घातक परिस्थितियों को जन्म दे सकते हैं

इस साल मई में जारी किए गए आंकड़ों से पता चलता है कि यूके के कुछ सबसे लोकप्रिय जंगली तैराकी स्थानों में से कुछ ने 2023 और 2024 के बीच संभावित जीवन-धमकी वाले बैक्टीरिया में भारी वृद्धि देखी है। लंदन के हाइड पार्क में सर्पेंटाइन लिडो ने 1,188 प्रतिशत की वृद्धि दर्ज की है। ई कोलाई पानी के नमूनों में, जबकि हैम्पस्टेड हीथ मिश्रित तालाब में पर्यावरण एजेंसी के आंकड़ों के एक स्वतंत्र विश्लेषण के अनुसार, 230 प्रतिशत की वृद्धि हुई थी।

‘जंगली तैराकों द्वारा उठाए गए सबसे आम बैक्टीरिया है ई कोलाई जो सबसे खराब स्थिति में, सेप्सिस की ओर ले जा सकता है, ‘मैनचेस्टर रॉयल इन्फर्मरी में एक सलाहकार जनरल और हेपेटो-पेंक्रीटिको-बायलरी सर्जन (लीवर, अग्न्याशय, पित्ताशय और पित्त नलिकाओं में एक विशेषज्ञ) क्रिश्चियन मैकुटकिविक्ज़ कहते हैं।

जैसा कि वह बताते हैं: ‘बहुत सारे उपभेद हैं ई कोलाईऔर उनमें से ज्यादातर हमें नुकसान नहीं पहुंचाते हैं क्योंकि वे हमारे आंत में एक सामान्य प्रकार के बैक्टीरिया हैं – लेकिन कुछ अधिक वायरल हैं और ये संक्रमण प्रतिरक्षा प्रणाली को अभिभूत कर सकते हैं और विशेष रूप से बुजुर्गों या बहुत युवा में सेप्सिस का नेतृत्व कर सकते हैं। ‘

जंगली तैराक अनजाने में क्रिप्टोस्पोरिडियम, एक सूक्ष्म परजीवी को भी निगलना कर सकते हैं जो क्रिप्टोस्पोरिडिओसिस का कारण बनता है – एक आंतों का संक्रमण जो पानी के दस्त द्वारा विशेषता है। “यह निर्जलीकरण का कारण बन सकता है और यह महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति बहुत अधिक पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स पीता है,” श्री मैकुटकिविक्ज़ कहते हैं।

एक अन्य जोखिम लेप्टोस्पायरोसिस का अनुबंध कर रहा है, चूहों, कुत्तों और मवेशियों में एक बैक्टीरियल संक्रमण आम है। इंपीरियल कॉलेज हेल्थकेयर एनएचएस ट्रस्ट में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और जनरल इंटरनल मेडिसिन के एक सलाहकार डॉ। जोनाथन होरे कहते हैं, ” इसे खुली कट, आंखों, नाक आदि के माध्यम से भी पकड़ा जा सकता है। ‘यह विशिष्ट दस्त और उल्टी नहीं बल्कि एक फ्लू जैसी बीमारी का कारण बनता है। बहुत गंभीर संक्रमण (जिसे वेइल रोग के रूप में जाना जाता है) से यकृत की विफलता और फेफड़ों की बीमारी हो सकती है। ‘

लेप्टोस्पायरोसिस के अनुबंध के बाद 2010 में दो बार के ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता रोवर एंडी होम्स की मृत्यु हो गई।

डॉ। होरे कहते हैं कि इसका निदान करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि लेप्टोस्पायरोसिस ऊष्मायन 30 दिनों तक हो सकता है, इसलिए यह स्पष्ट नहीं हो सकता है कि लक्षण पानी से जुड़े हैं।

डॉ। होरे कहते हैं, “तैराकी पकड़े गए अधिकांश संक्रमण सीवेज संदूषण से होते हैं, इसलिए सामान्य खाद्य विषाक्तता के बग्स के समान होते हैं यानी वे दूषित मल को निगलने के कारण होते हैं।”

एक अन्य स्रोत खराब प्रबंधित खेतों से ‘रन-ऑफ’ है जो पशु मल से दूषित है, वह कहते हैं।

डॉ। होरे कहते हैं कि वायरल संक्रमण, जैसे कि नोरोवायरस, को जलमार्ग में सीवेज के माध्यम से भी पारित किया जा सकता है।

श्री Macutkiewicz कहते हैं: ‘त्वचा और कान के संक्रमण भी आम हैं।’

सौभाग्य से, अधिकांश आंत संक्रमण ‘हल्के होते हैं और बिना किसी उपचार की आवश्यकता होती है’, डॉ। होरे कहते हैं जो यह सुनिश्चित करने की सलाह देते हैं कि आप अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हैं, सादे भोजन खा रहे हैं और एक मौखिक पुनर्जलीकरण उपचार जैसे कि डियोराल्टे।

वे कहते हैं, ” यदि लक्षण दो से तीन दिनों से अधिक के लिए गंभीर रूप से बने रहते हैं, या यदि आप उदाहरण के लिए निर्जलित होने के बारे में चिंतित हैं, तो चिकित्सा पर ध्यान दें। “

जबकि ज्यादातर लोगों के लिए एक आंत संक्रमण को जल्द ही श्री मैकुटकिविक्ज़ को निपटाना चाहिए, यह चेतावनी देता है कि यह बुजुर्ग और युवा लोगों के लिए मामला नहीं हो सकता है, जिनके पास कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है और उन्हें चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है, खासकर अगर उनके पास बग का एक वायरल तनाव है।

शुरू में यह सोचा गया था कि किम में पित्त पथरी हो सकती है, लेकिन एक अल्ट्रासाउंड ने कोई संकेत नहीं दिखाया और न ही किडनी के पत्थरों या गुर्दे की सूजन के कोई संकेत।

अपने लक्षणों के लिए कोई अन्य स्पष्ट कारण के साथ, डॉक्टर ने सहमति व्यक्त की कि यह जंगली तैराकी से संबंधित हो सकता है, जैसे कि एक जलजनित संक्रमण के साथ ई कोलाई अपने आंत्र में प्रवेश करना और उसके पित्ताशय की थैली के पास सूजन पैदा करना जो पित्ताशय के दर्द की नकल करता था।

‘डॉक्टर ने कहा कि मैं भाग्यशाली था जब मैं करता था तो मैं आया था। मैंने बाद में इस पर पढ़ा और सीखा कि इस तरह के संक्रमण भी एक फट पित्ताशय का कारण बन सकते हैं, जिससे सेप्सिस हो सकता है, ‘किम कहते हैं।

उन्हें दो अलग -अलग मजबूत एंटीबायोटिक दवाओं के साथ घर भेजा गया था, और सौभाग्य से दिनों के भीतर वापस सामान्य हो गया था।

लेकिन वह कहते हैं: ‘इसने इस अद्भुत अनुभव के मेरे आनंद को गंभीरता से प्रभावित किया है जो सुरक्षा में सभी के लिए उपलब्ध होना चाहिए, खासकर इस बहुत गर्म गर्मी के दौरान।’

सर्फर्स अगेंस्ट सीवेज के सीईओ, गाइल्स ब्रिस्टो ने गुड हेल्थ को बताया: ‘साल -दर -साल, हमारे समुद्रों, नदियों और झीलों में सीवेज डंप की संख्या घृणित रूप से उच्च रहती है, और हम हर एक दिन सुरक्षित समुद्र और नदियों की सेवा ऐप के माध्यम से बीमारी की रिपोर्ट प्राप्त करना जारी रखते हैं। पिछले साल लगभग 2,000 लोगों ने अपने स्थानीय तैरने वाले स्थान का उपयोग करने के बाद अस्वस्थ होने की सूचना दी – यह पूरी तरह से अस्वीकार्य है। ‘

वह कहते हैं कि स्थिति पानी की कंपनियों द्वारा ‘विनाशकारी अंडरवैस्टमेंट’ का परिणाम है, जो लगातार सीवेज का निर्वहन करते हैं, जबकि शेयरधारकों को दसियों अरबों को बंद करते हुए ‘।

किम हाल ही में समुद्र में तैर गया, लेकिन गंभीर रूप से नदियों में तैराकी बंद कर दिया गया है – ‘जो कि भयानक है क्योंकि यह कुछ है जो मुझे पसंद है’।

वह कहते हैं: ‘मैं 20 साल से Wye नदी पर रहता हूं और इसकी गिरावट को देखते हुए परिवार के किसी सदस्य को धीरे -धीरे मारते हुए देखने जैसा है। पांच साल पहले भी नदियाँ उतनी ही बुरी नहीं थीं। वे अडिग से अछूत से अछूत के लिए चले गए हैं। और यह वास्तव में बहुत दुखद है। ‘