चौंकाने वाले वीडियो से पता चलता है कि जब भी आप घर छोड़ते हैं, तो आपको एसपीएफ पहनने की आवश्यकता क्यों होती है

एक डॉक्टर ने एसपीएफ़ पहनने के लिए एक तत्काल अनुस्मारक जारी किया है जब भी आप एक वायरल वीडियो के बाद घर से बाहर निकलते हैं, जो सन क्रीम को छोड़ने के विनाशकारी प्रभाव दिखाते हैं।

ऑस्टिन स्किन क्लिनिक ने एक टिकटोक पोस्ट किया, जिसे अब 2.5 मिलियन बार देखा गया है, जो एक आदमी की बाहों के बीच त्वचा के रंग में अंतर दिखा रहा है, जो 70 वर्षों के लिए सूरज उजागर थे, और उनके पैर जो कपड़ों के नीचे छुपाए गए थे।

लॉस एंजिल्स स्थित पोडियाट्रिस्ट डॉ। दाना फिगुरा के वीडियो पर प्रतिक्रिया करते हुए, इंस्टाग्राम पर कहा: ‘सनस्क्रीन पहनने के लिए अपने संकेत पर विचार करें। इस आदमी ने कभी भी अपने हाथों और बाहों पर सनस्क्रीन नहीं पहनी थी, लेकिन उसने हर दिन पैंट पहन रखी थी जो उसके पैरों की रक्षा करता था।

‘उम्र बढ़ने और त्वचा कैंसर के जोखिम के बीच यहां बहुत बड़ा अंतर है।’

अज्ञात आदमी के बारे में बहुत कुछ नहीं जाना जाता है, सिवाय इसके कि उसने अपने जीवन के सभी के बाहर काम किया है और कभी भी सन क्रीम नहीं पहनी है।

उनकी बाहें, जो नियमित रूप से शक्तिशाली यूवी किरणों के संपर्क में हैं, पैच ब्राउन, गहरी झुर्रियों वाली त्वचा में ढंके हुए हैं, जबकि उनके पैर तुलना में पीला और आटा हैं।

डॉक्टर ने चेतावनी दी है कि यह काफी समय से सन क्रीम नहीं पहनने के प्रभावों को दर्शाता है।

अधिकांश सन क्रीम एक एसपीएफ़ -सन प्रोटेक्शन फैक्टर ले जाते हैं – और एक यूवीए रेटिंग जो त्वचा की क्षति और कैंसर से जुड़ी किरणों के खिलाफ सुरक्षा के उपाय हैं।

सूरज की सुरक्षा के बिना जाना सीधे त्वचा कैंसर के विकास के जोखिम को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है।

यूके में लगभग 15,000 लोगों को हर साल मेलेनोमा का पता चलता है – ब्रिटेन का पांचवां सबसे आम कैंसर – किसी भी अन्य सामान्य कैंसर की तुलना में तेजी से बढ़ने वाली घटना दर के साथ।

कैंसर रिसर्च यूके के एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि मेलेनोमा के 87 प्रतिशत मामलों में, ब्रिटेन में प्रत्येक वर्ष 17,100 के बराबर, पराबैंगनी विकिरण के ओवरएक्सपोजर के कारण होता है, या तो सीधे सूर्य या सूरज के बेड से होता है – जिसका अर्थ है कि उन्हें बचा जा सकता है।

इसका कारण यह है कि बढ़े हुए यूवी एक्सपोज़र त्वचा की कोशिकाओं में डीएनए को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जो म्यूटेशन को ट्रिगर कर सकते हैं जो कैंसर हो जाते हैं।

यहां से, कैंसर त्वचा के नीचे रक्त वाहिकाओं में फैल सकता है, रक्तप्रवाह में हो सकता है और पूरे शरीर में फैल सकता है।

पिछले साल, कैंसर की दरें यूके में एक रिकॉर्ड उच्च स्तर पर पहुंच गईं, जिसमें नए निदान के साथ -साथ एक दशक में लगभग एक तिहाई बढ़ गया, चैरिटी के अनुसार।

एनएचएस वेबसाइट के अनुसार, लोगों को जलने से बचने और ‘कम से कम कारक 30’ का उपयोग करने के लिए सन क्रीम लागू करनी चाहिए।

‘सनबर्न से त्वचा के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। सनबर्न सिर्फ छुट्टी पर नहीं होता है। आप यूके में जल सकते हैं, यहां तक कि जब यह बादल छाए रहेंगे, तो साइट पढ़ती है।

स्वास्थ्य सेवा भी सूर्य से बचने की सलाह देती है जब यह अपने सबसे मजबूत होता है, मार्च से नवंबर तक सुबह 11 बजे से 3 बजे के बीच, और उपयुक्त कपड़ों और धूप के चश्मे के साथ कवर करने के लिए।