यह वह बाथरूम वस्तु है जिसका उपयोग आप संभवतः हर दिन करते हैं – लेकिन क्या आपने कभी इस बात पर ध्यान दिया है कि आपको अपनी स्नान चटाई को कितनी बार धोना चाहिए?
विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि देश भर में लाखों लोगों द्वारा उपयोग की जाने वाली यह सामान्य वस्तु रोगाणु फैला सकती है और हमें बीमार कर सकती है।
और इसे साल में एक या दो बार धोना ही काफी नहीं है।
प्लम्बवर्ल्ड के विशेषज्ञों ने कहा, ‘स्नान मैट एक अनदेखी वस्तु है जो नमी और बैक्टीरिया को बनाए रख सकती है।’
‘जब भी आप शॉवर से बाहर निकलते हैं तो वे पानी सोख लेते हैं, और यदि वे नम रहते हैं, तो नीचे फफूंद तेजी से बढ़ना शुरू हो सकती है, खासकर रबर बैक वाले मैट पर जो पानी को फंसाते हैं।
‘इससे बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि स्नान मैट को साप्ताहिक रूप से गर्म चक्र पर धोएं और उन्हें बाहर या रेडिएटर पर अच्छी तरह से सुखाएं। कोशिश करें कि जब वे गीले हों तो उन्हें फर्श पर सीधा न छोड़ें, क्योंकि इससे नमी फँस जाती है।’
उन्होंने आगे कहा, अगर आपकी चटाई पर काले धब्बे हैं या फफूंदी की गंध है, तो उसे फेंक देना और नई चटाई खरीदना सबसे अच्छा है।
चिंता की बात यह है कि नहाने की चटाई ही एकमात्र ऐसी चीज नहीं है जिस पर आपको नजर रखने की जरूरत है – कई अन्य वस्तुओं पर भी रोगाणु-संक्रमित होने का खतरा है।
आदर्श रूप से, आपको अपने स्नान मैट को सप्ताह में एक बार गर्म चक्र पर धोना चाहिए और उन्हें बाहर या रेडिएटर पर अच्छी तरह से सुखाना चाहिए (फ़ाइल छवि)
विशेषज्ञों ने कहा कि क्योंकि बाथरूम गर्म और नम होते हैं, वे बैक्टीरिया और फफूंद के पनपने के लिए एकदम सही जगह हैं।
समय के साथ, रोजमर्रा की आवश्यक वस्तुओं में रोगाणु जमा हो सकते हैं जो त्वचा की समस्याएं, पेट में कीड़े या सांस लेने की समस्याएं पैदा कर सकते हैं यदि उन्हें पर्याप्त रूप से साफ नहीं किया जाता है या प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है।
कंपनी ने कहा, एक और चीज जिससे आपको सावधान रहना चाहिए वह है पुराने टूथब्रश।
इसमें बताया गया, ‘आपका टूथब्रश आपके बाथरूम में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली वस्तुओं में से एक है, लेकिन सबसे गंदी वस्तुओं में से एक भी है।’
‘ब्रिसल्स बैक्टीरिया और टूथपेस्ट के अवशेषों को फँसा सकते हैं, और अगर इसे शौचालय के बहुत करीब रखा जाता है, तो यह आपके फ्लश करते समय निकलने वाले महीन स्प्रे से कीटाणुओं को पकड़ सकता है, जिसे ‘टॉयलेट प्लम’ के रूप में जाना जाता है, जो टूथब्रश जैसी आस-पास की वस्तुओं पर जमा हो सकता है।
‘समय के साथ, ब्रश ठीक से सफाई करना बंद कर देता है और वास्तव में कीटाणुओं को हटाने के बजाय आपके मुंह में फैला सकता है।’
विशेषज्ञ आपके टूथब्रश को हर तीन महीने में बदलने की सलाह देते हैं, या यदि ब्रिसल्स घिसे हुए लगते हैं तो इससे पहले इसे बदल लें। ब्रश करने के बाद इसे हमेशा अच्छी तरह से धोएं, पानी हटा दें और इसे सीधा रखें ताकि यह पूरी तरह से सूख सके।
इस बीच, शावर लूफै़ण और स्पंज गंदगी, नमी और साबुन के अवशेष इकट्ठा करते हैं – जो बैक्टीरिया के लिए आदर्श प्रजनन स्थल हैं। इन्हें भी प्रत्येक उपयोग के बाद धोना चाहिए, सप्ताह में एक बार गर्म पानी से धोना चाहिए और हर महीने या दो महीने में बदल देना चाहिए।
विशेषज्ञों का कहना है कि शावर लूफै़ण और स्पंज बैक्टीरिया के लिए उत्तम प्रजनन स्थल हैं और इन्हें सप्ताह में एक बार गर्म पानी से धोना चाहिए (फ़ाइल छवि)
पुराने तौलिए भी बुरी गंध और कीटाणुओं का छिपा हुआ स्रोत हो सकते हैं क्योंकि उनमें मृत त्वचा, तेल और बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं।
प्लंबवर्ल्ड ने कहा, ‘इन्हें हर तीन या चार बार इस्तेमाल के बाद कम से कम 60 डिग्री सेल्सियस के गर्म तापमान पर धोना चाहिए।’
‘अगर उनमें से दुर्गंध आने लगे या वे खुरदरे लगने लगें, तो उन्हें ताजा और स्वच्छ बनाए रखने के लिए आदर्श रूप से हर दो साल में उन्हें बदलने का समय आ गया है।’
अंत में, पुराने प्रसाधन और सौंदर्य प्रसाधन बैक्टीरिया इकट्ठा कर सकते हैं – खासकर जब गर्म, भाप वाले स्थान पर रखे जाते हैं।
विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि पुराने टॉयलेटरीज़ का उपयोग करने से आपकी त्वचा, आंखों या खोपड़ी में जलन हो सकती है, ‘पलकों को कसकर बंद रखने और उत्पादों को ठंडी, सूखी जगह पर रखने से बैक्टीरिया को फैलने से रोकने में मदद मिलती है।’
उन्होंने निष्कर्ष निकाला: ‘भले ही आपका बाथरूम पूरी तरह से साफ दिखता हो, यह उन वस्तुओं पर करीब से नज़र डालने लायक है जिनका आप हर दिन उपयोग करते हैं। पुराने टूथब्रश को बदलना, तौलिये को बार-बार धोना और बाथ मैट को ठीक से सुखाना जैसी सरल आदतें आपके बाथरूम को आपके और आपके परिवार के लिए अधिक स्वस्थ स्थान बना सकती हैं।’
