2025-08-17T09: 31: 02Z
- नौकरी का बाजार मोटा है, कंपनियां “कट्टर” जा रही हैं, और छंटनी और एआई का खतरा हर जगह है।
- यह कहना है: यह यहाँ क्रूर है।
- ईवाई के मुख्य भलाई अधिकारी ने कर्मचारियों को नौकरी के माहौल में खुद को देखने के लिए 3 टिप्स साझा किए।
यह कुछ श्रमिकों के लिए एक क्रूर समय है।
कंपनियां मौजूदा जॉब मार्केट में “हार्डकोर” जा रही हैं, जिसमें अधिकारियों ने एआई और छंटनी को गले लगाया है। फंसे हुए कर्मचारियों को फंसे हुए कर्मचारियों ने “शांत क्रैकिंग” शुरू कर दिया है।
उसी समय, कंपनियां महामारी के दौरान की तुलना में कर्मचारी भलाई पर कम खर्च कर रही हैं, इसलिए काम पर खुद की देखभाल करने के लिए कर्मचारियों पर बोझ तेजी से गिर रहा है।
यह कोई आसान काम नहीं है, और कोई एक समाधान नहीं है, लेकिन फ्रैंक गियामपिएट्रो, ईवाई अमेरिका के मुख्य भलाई अधिकारी, ने हाल ही में बिजनेस इनसाइडर के साथ तीन युक्तियां साझा कीं जो मदद कर सकती हैं।
उनकी सलाह का पहला टुकड़ा “कंट्रोल को नियंत्रित करना” है।
“यह वास्तव में अनिश्चितता के माहौल में बहुत आसान है कि उन चीजों के बारे में बहुत समय और ऊर्जा की सोचें जो उनके नियंत्रण से बाहर हैं, लेकिन यह आपके व्यक्तिगत कल्याण के लिए एक वास्तविक अवरोधक होने जा रहा है,” Giampietro ने बिजनेस इनसाइडर को बताया।
उन्होंने आपकी विपणन क्षमता को विकसित करने की भी सलाह दी।
“सुनिश्चित करें कि आप अपने स्वयं के विकास और विकास में निवेश कर रहे हैं,” उन्होंने कहा। “क्या आप एक कौशल सेट करने जा रहे हैं जो स्थायी होने जा रहा है और यह मूल्यवान होने जा रहा है क्योंकि एआई कार्यबल में एक मजबूत और मजबूत भूमिका निभाने के लिए जारी है?”
उनकी तीसरी सलाह सीमाओं को निर्धारित करना और किसी प्रकार के कार्य-जीवन संतुलन के लिए प्रयास करना है।
“यह एक आजमाया और सच है, लेकिन वास्तव में स्पष्ट है कि आप अपने अनुभव से बाहर क्या चाहते हैं और सीमाओं को निर्धारित करते हैं जो आपको एक महान कर्मचारी होने की अनुमति देते हैं, लेकिन इसके द्वारा भी उपभोग नहीं किया जाता है,” उन्होंने कहा। “सुनिश्चित करें कि आप यह भी करने में सक्षम हैं कि काम के बाहर अपने जीवन के बाकी हिस्सों में आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है।”
