शोध से पता चला है कि 50 की उम्र में दिल का स्वास्थ्य खराब होने से बुढ़ापे में मनोभ्रंश का खतरा नाटकीय रूप से बढ़ सकता है।
विशेषज्ञों ने लंबे समय से चेतावनी दी है कि उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल सहित प्रसिद्ध हृदय संबंधी जोखिम कारक – न केवल हृदय को नुकसान पहुंचाते हैं, बल्कि मस्तिष्क को आपूर्ति करने वाली छोटी, नाजुक रक्त वाहिकाओं पर भी चुपचाप कहर बरपा सकते हैं।
अब, ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि जिन मध्यम आयु वर्ग के लोगों के हृदय की मांसपेशियों को नुकसान हुआ था, उनमें मनोभ्रंश विकसित होने की संभावना एक तिहाई से अधिक थी।
उन्होंने यह भी पाया कि ये जैविक संकेत निदान से 25 साल पहले तक स्पष्ट हो सकते हैं।
शोधकर्ताओं ने आज, जिन्होंने निष्कर्षों को ‘महत्वपूर्ण’ करार दिया, लोगों से दिल को स्वस्थ रखने और मनोभ्रंश के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए अच्छा खाने, व्यायाम करने और धूम्रपान न करने पर ध्यान देने का आग्रह किया।
शोध को वित्त पोषित करने वाले ब्रिटिश हार्ट फाउंडेशन के मुख्य वैज्ञानिक और चिकित्सा अधिकारी प्रोफेसर ब्रायन विलियम्स ने कहा: ‘यह अध्ययन एक महत्वपूर्ण अनुस्मारक है कि हमारे दिल और मस्तिष्क का स्वास्थ्य अविभाज्य है।
‘परिणाम बताते हैं कि मध्य आयु एक विशेष रूप से संवेदनशील समय है, इस चरण में क्षति हृदय और मस्तिष्क के स्वास्थ्य में गिरावट का कारण बनती है।
‘जीवन भर हृदय स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने की हमारी सलाह हमारे दिमाग को अच्छी तरह से बूढ़ा होने का सबसे अच्छा मौका देती है।
विशेषज्ञों ने आज, जिन्होंने निष्कर्षों को ‘महत्वपूर्ण’ करार दिया, लोगों से दिल को स्वस्थ रखने और मनोभ्रंश के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए अच्छा खाने, व्यायाम करने और धूम्रपान न करने पर ध्यान देने का आग्रह किया।
‘इसका मतलब है कि हमारे रक्तचाप को नियंत्रण में रखना, हमारे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करना, सक्रिय रहना, स्वस्थ वजन बनाए रखना और धूम्रपान नहीं करना।’
अध्ययन में, यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (यूसीएल) के वैज्ञानिकों ने रक्त में ट्रोपोनिन नामक प्रोटीन के स्तर की जांच की।
यह प्रोटीन हृदय की मांसपेशियों के क्षतिग्रस्त होने पर रक्तप्रवाह में छोड़ा जाता है – डॉक्टर पहले से ही उन लोगों में बहुत उच्च ट्रोपोनिन स्तर की तलाश करते हैं, जिन्हें दिल का दौरा पड़ने का संदेह होता है।
यदि बिना लक्षण वाले लोगों में इस प्रोटीन का स्तर सामान्य से अधिक है, तो यह हृदय को चल रही और अज्ञात क्षति का संकेत दे सकता है।
शोधकर्ताओं ने 1985 से सिविल सेवा के लिए काम करने वाले 6,000 से कम लोगों के स्वास्थ्य रिकॉर्ड की जांच की।
जब सभी की उम्र 45 से 69 के बीच थी, तब उन्होंने ट्रोपोनिन के स्तर की जांच करने के लिए एक परीक्षण किया था। जब उन्होंने परीक्षण किया तो किसी को भी मनोभ्रंश या हृदय रोग का निदान नहीं था।
फिर उन पर औसतन 25 वर्षों तक नज़र रखी गई और उनकी याददाश्त और सोच कौशल का आकलन करने के लिए छह अलग-अलग समय अवधि में परीक्षण किए गए।
इस अवधि के दौरान, 695 लोगों में मनोभ्रंश का निदान किया गया।
शोधकर्ताओं ने मनोभ्रंश से पीड़ित प्रत्येक व्यक्ति की तुलना बिना मनोभ्रंश वाले चार लोगों से की और पाया कि स्मृति की स्थिति वाले लोगों के रक्त में ट्रोपोनिन का स्तर ‘लगातार’ उच्च था।
उन्होंने कहा कि यह उनके मनोभ्रंश निदान से पहले सात से 25 साल के बीच रक्त परीक्षण में स्पष्ट था।
उन्होंने पाया कि अध्ययन की शुरुआत में जिन लोगों में ट्रोपोनिन का स्तर सबसे अधिक था, उनमें सबसे कम स्तर वाले लोगों की तुलना में मनोभ्रंश विकसित होने की संभावना 38 प्रतिशत अधिक थी।
यूरोपियन हार्ट जर्नल में लिखते हुए, शोधकर्ताओं ने कहा कि ट्रोपोनिन के बढ़े हुए स्तर वाले लोगों में ‘संज्ञानात्मक कार्य में तेजी से गिरावट’ होती है।
उन्होंने अध्ययन में शामिल 641 लोगों पर एमआरआई स्कैन की भी जांच की और पाया कि अध्ययन की शुरुआत में उच्चतम ट्रोपोनिन स्तर वाले लोगों में हिप्पोकैम्पस छोटा हो गया था – मस्तिष्क का एक क्षेत्र जो लगभग 15 साल बाद स्मृति के लिए महत्वपूर्ण है।
यूसीएल में महामारी विज्ञान और स्वास्थ्य के एमेरिटस प्रोफेसर और अध्ययन के सह-लेखक प्रोफेसर एरिक ब्रूनर ने कहा: ‘मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों में मस्तिष्क को होने वाली क्षति लक्षण विकसित होने से पहले दशकों में धीरे-धीरे जमा होती है।
‘मध्यम आयु में हृदय रोग, स्ट्रोक और मनोभ्रंश दोनों के लिए सामान्य जोखिम कारकों, जैसे उच्च रक्तचाप, का नियंत्रण, मनोभ्रंश के साथ-साथ हृदय रोग के विकास को धीमा या रोक सकता है।
‘अब हमें यह जांचने के लिए अध्ययन करने की आवश्यकता है कि रक्त में ट्रोपोनिन का स्तर भविष्य में मनोभ्रंश के जोखिम की कितनी अच्छी भविष्यवाणी कर सकता है।
‘हमारे शुरुआती नतीजे बताते हैं कि भविष्य में मनोभ्रंश की संभावना की भविष्यवाणी करने के लिए ट्रोपोनिन जोखिम स्कोर का एक महत्वपूर्ण घटक बन सकता है।’
अल्जाइमर रोग मनोभ्रंश का सबसे आम रूप है और ब्रिटेन में 982,000 लोगों को प्रभावित करता है।
याददाश्त संबंधी समस्याएं, सोचने और तर्क करने में कठिनाई और भाषा संबंधी समस्याएं इस स्थिति के सामान्य शुरुआती लक्षण हैं, जो समय के साथ खराब हो जाती हैं।
अल्जाइमर रिसर्च यूके विश्लेषण में पाया गया कि 2022 में डिमेंशिया से 74,261 लोगों की मौत हुई, जबकि एक साल पहले यह आंकड़ा 69,178 था, जिससे यह देश का सबसे बड़ा हत्यारा बन गया।
हालाँकि, अल्जाइमर रोग विश्व स्तर पर बढ़ रहा है; फ्रंटियर्स के आंकड़ों से पता चला है कि 1990 से 2019 तक, वैश्विक स्तर पर अल्जाइमर और अन्य डिमेंशिया के नए मामलों में लगभग 148 प्रतिशत की वृद्धि हुई, और कुल मामलों में लगभग 161 प्रतिशत की वृद्धि हुई।
