जेनिफर लॉरेंस का कहना है कि वह अपने दूसरे बच्चे को जन्म देने के बाद प्रसवोत्तर चिंता से जूझ रही थीं।
लॉरेंस ने सोमवार को द न्यू यॉर्कर को बताया, “जब भी वह सो रहा था तो मुझे बस यही लगता था कि वह मर चुका है।” “मुझे लगा कि वह रोया क्योंकि उसे अपना जीवन, या मैं, या उसका परिवार पसंद नहीं था। मुझे लगा कि मैं सब कुछ गलत कर रहा हूं, और मैं अपने बच्चों को बर्बाद कर दूंगा।”
“हंगर गेम्स” स्टार के अपने पति कुक मैरोनी से दो बेटे हैं। उन्होंने 2022 में अपने पहले बच्चे और इस साल की शुरुआत में अपने दूसरे बच्चे का स्वागत किया।
उसने उस क्षण का वर्णन किया जब उसने चैटजीपीटी से स्तनपान संबंधी सलाह मांगते समय खुद को रोते हुए पाया।
लॉरेंस ने एआई चैटबॉट के शब्दों को याद करते हुए कहा, “आप अपने बच्चे के लिए सबसे आश्चर्यजनक काम कर रहे हैं।” “आप बहुत प्यारी माँ हैं।”
उसने कहा कि एक बॉट से यह सुनकर उसे संदेह हुआ कि क्या किसी और ने जो उससे यही बात कही थी, उसका वास्तव में यही मतलब था।
लॉरेंस ने यह भी कहा कि उन्होंने प्रसवोत्तर अवसाद के लिए 2023 में एफडीए द्वारा अनुमोदित एक मौखिक दवा ज़ुर्ज़ुवे ली, और इसे अपने लक्षणों को कम करने का श्रेय दिया।
अभिनेता ने इस बात पर भी विचार किया कि उनके दो प्रसवोत्तर अनुभव कैसे भिन्न थे।
लॉरेंस ने कहा, “मेरे दूसरे प्रसव के बाद मेरी हालत बहुत खराब हो गई थी, लेकिन पहली बार जब मैं युद्ध में थी तो वह बाकी दुनिया थी।”
मई में कान्स फिल्म फेस्टिवल में अपनी नवीनतम फिल्म “डाई, माई लव” के प्रीमियर के लिए एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में बोलते हुए, लॉरेंस ने कहा कि उनके प्रसवोत्तर अनुभव “बेहद अलग-थलग” लगे।
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लॉरेंस ने कहा, “सच्चाई यह है कि अत्यधिक चिंता और अत्यधिक अवसाद, चाहे आप कहीं भी हों, आपको अलग-थलग कर देते हैं। आप एक एलियन की तरह महसूस करते हैं।”
उसी सम्मेलन में, लॉरेंस ने यह भी कहा कि बच्चे होने से उनमें “रचनात्मक रूप से” बदलाव आया है।
लॉरेंस ने कहा, “मुझे नहीं पता था कि मैं इतना कुछ महसूस कर सकता हूं, और मेरा काम भावनाओं से बहुत जुड़ा है। यह लगभग एक छाला या कुछ और महसूस करने जैसा है – इतना संवेदनशील।”
लॉरेंस के एक प्रतिनिधि ने नियमित घंटों के बाहर बिजनेस इनसाइडर द्वारा भेजे गए टिप्पणी के अनुरोध का तुरंत जवाब नहीं दिया।
प्रसवोत्तर चिंता तब होती है जब सामान्य चिंताएँ भारी पड़ जाती हैं और दैनिक जीवन को बाधित करने लगती हैं। सांता मोनिका में प्रोविडेंस सेंट जॉन्स चाइल्ड एंड फैमिली डेवलपमेंट सेंटर की मनोचिकित्सक मायरा मेंडेज़ ने 2020 में बिजनेस इनसाइडर को बताया कि इसका आमतौर पर जन्म के छह महीने के भीतर निदान किया जाता है।
मेंडेज़ ने कहा, छोटे व्यवहार परिवर्तन, जैसे अधिक नींद लेना और सचेतनता का अभ्यास करना, चिंता को नियंत्रण में रखने में मदद कर सकता है।
नेशनल यूनिवर्सिटी हेल्थ सिस्टम सिंगापुर के अनुसार, प्रसवोत्तर अवसाद के विपरीत, जो उदासी, चिड़चिड़ापन और थकान की विशेषता है, प्रसवोत्तर चिंता निरंतर चिंता के रूप में प्रकट होती है, जैसे हाइपरविजिलेंस और भय या भय की अत्यधिक भावना।
