नौकरी से निकाला जाना डरावना हो सकता है। ऐसा होने पर क्या करना चाहिए, यह जानने से कुछ हद तक डर दूर हो सकता है – खासकर जब बड़ी-नाम वाली कंपनियां कर्मचारियों की कटौती करती हैं।
जाने दिए जाने के तुरंत बाद, आप संभवतः सदमे में होंगे। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आपके पूर्व नियोक्ता द्वारा आपको सौंपे गए किसी भी दस्तावेज़ पर तुरंत हस्ताक्षर न करें और जो हुआ है उसे संसाधित करने में समय न लें।
जब आप अपनी खोज शुरू करने के लिए तैयार हों, तो नौकरी की तरह तलाश करना सबसे अच्छा है।
स्टाफिंग फर्म समिट ग्रुप सॉल्यूशंस के सीईओ जेनिफर शिल्के ने बिजनेस इनसाइडर को बताया, “मैं इस तरह के बाजार में जल्दबाजी नहीं करूंगा क्योंकि इसमें काफी समय लग सकता है।” “उस लय में आ जाएँ जिसके आप कार्यस्थल में आदी हैं।”
यहां तीन कदम हैं जिन पर आप छंटनी के बाद विचार करना चाहेंगे:
एक क्षण रुकें
आपकी प्रवृत्ति तुरंत एक नई भूमिका की तलाश शुरू करने की हो सकती है। यह पूरी तरह से समझने योग्य है। पूर्व भर्तीकर्ता माइक पेडिटो ने बिजनेस इनसाइडर को बताया कि फिर भी आप जिस दौर से गुजरे हैं उस पर काम करने और अपने लक्ष्यों के बारे में सोचने में थोड़ा समय लगाना बुद्धिमानी है।
उन्होंने कहा, “तनावपूर्ण स्थितियों में, आपकी घबराई हुई प्रतिक्रिया कभी भी उतनी अच्छी नहीं होती जितनी कि आप चिंतन, प्रसंस्करण और इरादा-निर्धारण के बाद लेते हैं।” हर किसी का टाइमआउट अलग दिख सकता है।
उन्होंने कहा, “कुछ लोग यात्रा करने के लिए एक महीने की छुट्टी लेते हैं, और यह बहुत अच्छा है, लेकिन ज्यादातर लोगों के पास वह तकिया नहीं है। आप जो भी ले सकें ले लें।”
महत्वपूर्ण बात जायजा लेना है. और, क्योंकि खोज अकेली हो सकती है, आप नौकरी से निकाले गए श्रमिकों के लिए एक सहायता समूह में शामिल होने पर विचार कर सकते हैं।
आप यह भी सोच सकते हैं कि आप अपने आप में कैसे निवेश कर सकते हैं। शायद इसका मतलब एआई में अपने कौशल को बढ़ाना है। भले ही एक सुस्त श्रम बाजार के कारण चयनात्मक होना कठिन हो सकता है, यह इस बात पर विचार करने लायक है कि आप वास्तव में अपनी अगली भूमिका से क्या चाहते हैं।
लॉजिस्टिक्स पर ध्यान दें
कुछ प्रमुख व्यावहारिक कदम उठाने से आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप अनिश्चित समय के दौरान कुछ नियंत्रण हासिल कर रहे हैं।
सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आपने अपने नियोक्ता द्वारा आपको दिए गए सभी विच्छेद कागजी कार्य एकत्र कर लिए हैं। आपके पास कोई भी प्रश्न हो तो पूछें. इसकी समीक्षा करने में अपना समय लें और याद रखें कि अलगाव कभी-कभी समझौता योग्य होता है।
बेरोजगारी लाभ के लिए तुरंत आवेदन करें, क्योंकि इसकी प्रक्रिया में कुछ समय लग सकता है। आपको यह भी निर्धारित करने की आवश्यकता हो सकती है कि किसी स्टॉक विकल्प को कैसे संभालना है, अपने 401(k) के साथ क्या करना है, इसके बारे में सोचें और देखें कि आपका स्वास्थ्य बीमा या COBRA कवरेज कितने समय तक चलेगा।
संबंधित कहानियां
बिजनेस इनसाइडर उन नवीन कहानियों को बताता है जिन्हें आप जानना चाहते हैं
बिजनेस इनसाइडर उन नवीन कहानियों को बताता है जिन्हें आप जानना चाहते हैं
अब अपने खर्च की समीक्षा करने और यदि आपने नहीं किया है, तो बजट बनाने का भी अच्छा समय है। छंटनी के बाद कई वित्तीय उत्तरजीविता युक्तियाँ हैं, जिनमें किसी भी अनावश्यक सदस्यता को रद्द करना और यह देखना शामिल है कि क्या आप अपने फोन या इंटरनेट बिल पर मूल्य छूट प्राप्त कर सकते हैं।
अपने ब्रांड के बारे में सोचें
हो सकता है आपको वह मिल जाए ick अपने आप को एक ब्रांड के रूप में सोचने का एहसास, लेकिन, यह पसंद है या नहीं, आपने अपने कार्य इतिहास और अन्य इंटरैक्शन के माध्यम से जो प्रतिष्ठा बनाई है वह मायने रखती है। अब अपनी लिंक्डइन प्रोफ़ाइल को नया रूप देने, भर्ती करने वालों को आकर्षित करने के लिए “काम करने के लिए खुला” बैनर जोड़ने और अपने संपर्कों को एक छंटनी संदेश के साथ अपनी नई स्थिति के बारे में बताने का अच्छा समय है।
यदि आपने अपना बायोडाटा अद्यतन रखा है, तो बढ़िया है। किसी भी स्थिति में, आप शायद अब इसमें बदलाव करना चाहेंगे। केवल नौकरी के शीर्षकों के बजाय अपने कौशल, उपलब्धियों और प्रभाव पर ध्यान दें।
एक बार जब आप ऐसा कर लें, तो आप अपने नेटवर्क तक पहुंचना शुरू कर सकते हैं। शायद कुछ कॉफ़ी या कनेक्शन के साथ त्वरित चैट सेट करें, क्योंकि यह अक्सर आपके द्वारा देखी जाने वाली हर चीज़ पर घबराहट से लागू होने से कहीं अधिक प्रभावी होता है।
आप यह भी सोच सकते हैं कि भविष्य में साक्षात्कारों में आप अपनी छंटनी के बारे में कैसे बात करेंगे। आप इसे साहसिक कदम उठाने के अवसर के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं – जैसे कि अपनी अगली भूमिका में उच्च वेतन या बेहतर लाभ के लिए बातचीत करना।
क्या आप हाल ही में छंटनी से गुज़रे हैं? नौकरी की तलाश में निकलते समय क्या फर्क पड़ा? बिजनेस इनसाइडर आपके अनुभव के बारे में सुनना चाहेगा। इस संवाददाता से संपर्क करें tparadis@businessinsider.com.
