रानोके, वर्जीनिया – 10 साल की उम्र में, ऑटम बुशमैन को प्रदर्शन करना पसंद था। सेलम, वर्जीनिया की चौथी कक्षा की चीयरलीडर ऊर्जा का भंडार थी।
उसकी मां समर बुशमैन ने सीबीएस न्यूज को बताया, “उसने सचमुच मेरे लिविंग रूम को डांस फ्लोर में बदल दिया।” “वह कभी शांत नहीं बैठती थी… उसे वास्तव में अपनी परवाह से ज्यादा दूसरों की परवाह थी।”
लेकिन समर का कहना है कि पिछले कुछ सालों से ऑटम को उसके ब्रेसिज़ को लेकर स्कूल में परेशान किया जाता था। स्कूल के बाद भी उसके स्मार्टफोन पर दुर्व्यवहार जारी रहा।
21 मार्च को, 10 साल की उम्र में, शरद की रात में अपने शयनकक्ष में आत्महत्या करके मृत्यु हो गई। समर ने कहा, रिकॉर्ड्स से पता चलता है कि ऐसा होने से ठीक पहले वह अपने फोन की स्क्रीन को देख रही थी।
समर ने सीबीएस न्यूज़ को बताया कि उनकी बेटी रात में बिस्तर पर अपना फोन ले जाती थी।
समर ने कहा, “मैंने इस बारे में कई बार सवाल किया था और उसने जवाब दिया और कहा, ‘माँ, मुझे अपना अलार्म चाहिए।” “और हर सुबह जब मैं उसे जगाता था, तो उसका अलार्म बज जाता था।”
वर्जीनिया टेक के शोधकर्ताओं के एक नए अध्ययन से पता चलता है कि रात के समय स्क्रीन का उपयोग और ओवर-द-काउंटर दवाओं तक आसान पहुंच किशोरों के आत्महत्या के प्रयासों से जुड़ी हुई है।
अध्ययन में 12 से 17 वर्ष की आयु के उन बच्चों के डेटा की जांच की गई, जिन्हें जानबूझकर अधिक खुराक लेकर आत्महत्या का प्रयास करने के बाद अस्पताल में भर्ती कराया गया था। इसमें पाया गया कि लगभग दो-तिहाई लोगों ने रात 8 बजे के बाद ओवरडोज़ लिया, और चार में से लगभग तीन ठीक पहले स्क्रीन पर थे।
“यह बहुत ध्यान भटकाने वाला है और आपकी नींद में खलल डालता है,” शोध का संचालन करने वाले नैदानिक मनोचिकित्सक और वर्जीनिया टेक कैरिलियन स्कूल ऑफ मेडिसिन के प्रोफेसर डॉ. अभिषेक रेड्डी ने सोने से पहले स्क्रीन के उपयोग के बारे में कहा।
रेड्डी ने कहा कि उत्पीड़ित बच्चों के लिए रात में बिस्तर पर अपने फोन ले जाना “काफी खतरनाक” है “क्योंकि दिन के समय, आप लोगों से बात कर सकते हैं, आप स्कूल परामर्शदाताओं से बात कर सकते हैं, आप अपने परिवार के सदस्यों, दोस्तों से बात कर सकते हैं। लेकिन रात के समय, वह सभी पहुंच बंद हो जाती है।”
वह फोन को शयनकक्षों से बाहर रखने, अच्छी नींद की स्वच्छता अपनाने और सभी दवाओं तक पहुंच कम करने की सलाह देते हैं।
समर ने कहा, “मैं यहां आती हूं और मुझे लगता है, आप जानते हैं, उसे गए हुए छह महीने हो गए हैं, उसे गए हुए सात महीने हो गए हैं। और फिर मैं अपने बारे में सोचता हूं, मुझे अपनी बाकी जिंदगी उसे दोबारा देखे बिना गुजारनी होगी।”
समर की इच्छा है कि उसने शरद को इतनी कम उम्र में कभी स्मार्टफोन नहीं दिया होता, उसे रात में इसका इस्तेमाल करने की इजाजत तो दूर की बात थी।
समर ने कहा, “वह जीवन जीने की हकदार थी और मैं उसे कभी घर वापसी या जलसे में जाते नहीं देखूंगा।” “मैं उसे कभी नहीं देख पाऊंगा, तुम्हें पता है, शादी करो, या शादी की पोशाक में। और यह वास्तव में मुश्किल है।”
यदि आप या आपका कोई परिचित भावनात्मक संकट या आत्मघाती संकट में है, तो आप संपर्क कर सकते हैं 988 आत्महत्या एवं संकट जीवन रेखा 988 पर कॉल या टेक्स्ट करके भी आप ऐसा कर सकते हैं यहां 988 सुसाइड एंड क्राइसिस लाइफलाइन के साथ चैट करें.