जॉय-मैरी मैकेंज़ी
2025-10-18T10:45:01Z
यह वर्ष का मेरा पसंदीदा समय है: यह आधिकारिक तौर पर स्वेटशर्ट और शॉर्ट्स का मौसम है। या इसे उस समय के रूप में बेहतर जाना जाता है जब तापमान ठंडा होता है, पेड़ों पर पत्तियां आकर्षक रंगों में फूट रही होती हैं, और हम सभी वापस अंदर जा रहे होते हैं।
जैसे ही हम घर की ओर देखते हैं, कुछ सूक्ष्म सुधार होते हैं जो आपके स्थान, मनोदशा और शांति की भावना पर व्यापक प्रभाव डाल सकते हैं। वास्तव में, अध्ययनों से पता चला है कि तेज रोशनी, खराब गंध और जटिल घरेलू लेआउट तनाव के स्तर को बढ़ाने से जुड़े हैं। तो चलिए इसे ठीक करते हैं।
पता नहीं कहाँ से शुरू करें? यह ठीक है, मैंने तुम्हें पा लिया है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप घर पर रहकर अधिकतम लाभ उठा सकें, यहां एक फॉल रिफ्रेश चेकलिस्ट दी गई है:
- उस सोफ़े को हटाओ: पुनःसजावट हमेशा समाधान नहीं होता। कभी-कभी, बस अपने फर्नीचर, पौधों और कलाकृति को पुनर्व्यवस्थित करने से किसी स्थान में नई जान आ सकती है। बैठने की जगह को प्राकृतिक रोशनी की ओर बदलने से न डरें। इस मौसम में आपको सूर्य की किसी भी किरण की आवश्यकता होगी।
- लाइटबल्ब मायने रखते हैं: क्या आप जानते हैं कि आपके बल्बों का रंग आपके स्थान के माहौल पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है? वर्ष के इस समय “ठंडे” बल्बों की बजाय “गर्म” बल्बों का चयन करें। फर्श या टेबल लैंप लगाकर लेयरिंग लाइटिंग (मान लें कि पांच गुना तेज) भी आपके स्थान को आरामदायक बना सकती है।
- संवेदी हो जाओ: पतझड़ उस कूलिंग कंबल को मोटे कपड़े से बदलने का सही समय है। चाहे आप कंबल चुन रहे हों या तकिए चुन रहे हों, अलग-अलग कपड़ों के साथ प्रयोग करें – मखमल से लेकर ऊनी और अन्य बनावट वाले कपड़ों तक।
- इतनी सामान्य सुगंध नहीं: आप वास्तव में केवल एक मोमबत्ती जलाकर अपने स्थान को गर्म कर सकते हैं। एम्बर, देवदार, या वेनिला जैसी शरदकालीन सुगंध चुनें। मैंने ट्रेडर जो से पतझड़ से प्रेरित सुगंधित मोमबत्तियाँ खरीदीं, उन्होंने मेरे घर को और भी अधिक घर जैसा महसूस कराया है।