वह गलत पुरुषों से बचने में मदद करने के लिए अपने काज पुनर्लेखन पर गिनती कर रही है

इस साल की शुरुआत में, एक डेटिंग साइकोलॉजी बुक पढ़ना वे वेक-अप कॉल था जो मुझे नहीं पता था कि मुझे जरूरत थी।

मैंने पहले लगाव शैलियों के बारे में सुना था और आत्म-पहचान के रूप में आत्म-पहचान की थी। लेकिन यह तब तक नहीं था जब तक कि एक दोस्त ने इस विषय पर एक 15 वर्षीय पुस्तक “संलग्न” की सिफारिश नहीं की, कि मैं महत्व को समझने लगा।

पुस्तक में, लेखक अमीर लेविन और राहेल हेलर तीन मुख्य अनुलग्नक शैलियों – सुरक्षित, चिंतित और परिहार – को रेखांकित करते हैं – और समझाएं कि कैसे अपने स्वयं के पहचानने से आपको बेहतर भागीदारों को चुनने में मदद मिल सकती है।

इसने मुझे अपने रिश्ते के इतिहास को प्रतिबिंबित करने के लिए प्रेरित किया, यह स्पष्ट करते हुए कि, मेरे 20 के बाद से हमेशा के लिए, मुझे 95% समय से बचने के लिए तैयार किया गया है – भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध पुरुष जिन्होंने मुझे हाथ की लंबाई पर रखा।

भौतिकी के प्रोफेसर जिन्होंने मुझे बताया कि यह कितना भयानक था कि उन्हें लगा कि वह मेरे साथ प्यार में पड़ रहे हैं; टूर गाइड विफली मानदंडों की एक सूची के साथ मुझे पूरा करना था; और साइकिल चालक जिन्होंने कहा, “मैं भी आपको पसंद करता हूं, लेकिन आप मुझे यह कहते हुए कभी नहीं सुनेंगे।”

पुस्तक को पढ़ने से लगा कि आखिरकार मेरे प्रेम जीवन के लिए निर्देश मैनुअल हो रहा है – और यह देखना कि चीजें कहां गलत हो गई थीं। इसका “क्लोज रिलेशनशिप में अनुभव” परीक्षण-42 बहुविकल्पीय प्रश्न जो लगभग 15 मिनट लगते हैं-मापा गया कि मैं कैसे कार्य करता हूं और रिश्तों में महसूस करता हूं। मेरे परिणाम लगभग सुरक्षित और चिंतित के बीच भी सामने आए, एक बिंदु से आगे बढ़ने के साथ।

चिंतित शैलियों को बचने के लिए तैयार किया जाता है

मुझे पता था कि मेरा डेटिंग पैटर्न लगातार बचने वाले पुरुषों के लिए लगातार चुन रहा था। मैंने हर अचेतन तरीके को देखना शुरू कर दिया, मैं उन्हें पहली बार में आकर्षित कर रहा था और उन संकेतों को उन संकेतों के साथ बदलना शुरू कर दिया जो एक सुरक्षित आदमी को आकर्षित करने में मदद कर सकते हैं।

यह मेरे काज प्रोफ़ाइल को फिर से लिखने के साथ शुरू हुआ।

सबसे पहले, मैंने चैट ने पुस्तक के सिद्धांतों के आधार पर अपनी प्रोफ़ाइल को मूल्यांकन करने के लिए कहा।

फैसला: मूल प्रोफ़ाइल ने केवल “कूल गर्ल” वाइब्स दिया। यह प्रोफ़ाइल का वर्णन करने के लिए चला गया – मुझे – मजाकिया, दिलचस्प कंपनी के रूप में, बहुत मांग नहीं, थोड़ा संरक्षित, और कोई भावनात्मक गहराई के साथ।

यह कैटनीप से बचने के लिए है।

मैंने बचाव के लिए अपनी प्रोफ़ाइल को फिर से लिखा

मेरी प्रोफ़ाइल को फिर से शुरू करने में केवल कुछ घंटे लगे। मेरा उद्देश्य बचावकर्ताओं को पीछे हटाना और सुरक्षित करने की अपील करना था।

जब मैं वापस चैट में बदल गया, तो मैंने अपनी डेटिंग के बारे में विवरण टाइप किया और काज संकेतों की एक सूची के लिए कहा जो अधिक सुरक्षित उत्तर निकाल सकते हैं। इसने विकल्पों का सुझाव दिया जैसे: “मेरा एक जीवन लक्ष्य …” या “मुझे लगता है कि जब …” या “एक अच्छे रिश्ते की पहचान है …” या “एक हरे रंग का झंडा मैं देखता हूं …”

ईमानदार जवाब लिखने से मुझे असुरक्षित महसूस हुआ। मैंने दो को उठाया और ईमानदारी से जवाब दिया, उनमें से एक वॉयस नोट के साथ। मुझे लगा कि एक ऑडियो को सुनने में शामिल अतिरिक्त प्रयास शायद बचने के लिए ऑफ-पुटिंग होगा और एक गहरे कनेक्शन की संभावना की पेशकश कर सकता है।

मैं अपने डेटिंग इरादों के बारे में अधिक ईमानदार था

बदलने के लिए सबसे कठिन तत्व वह हिस्सा था जहां आप डेटिंग इरादों की अपनी पसंद को समझाते हुए एक नोट जोड़ सकते हैं। मूल रूप से, मैंने नोट के साथ “शॉर्ट टर्म ओपन टू लॉन्ग” का चयन किया था “मीट” और देखें कि क्या विकसित होता है। मुझे लगता है कि लोगों ने ऐप्स से पहले क्या किया था? “

अपने नए सुरक्षित-जागरूक लेंस के साथ, मैं आसानी से देख सकता था कि मेरा फ़्लिपेंट जवाब कभी भी पुरुषों को सुरक्षित करने के लिए अपील नहीं करेगा और इसके बजाय प्रतिबद्धता फोबेस को आकर्षित करेगा। लेकिन समस्या यह थी कि “लंबे समय तक खुली” लंबे समय तक ईमानदार महसूस हुई। लोग आपके जीवन में आते हैं और जाते हैं। मुझे परवाह है कि एक कनेक्शन वास्तविक है और कोई व्यक्ति इससे अधिक है जो मुझे परवाह है अगर रिश्ता हमेशा के लिए रहता है। तो अब, बस उस सब को महसूस करने के बजाय, लेकिन इसे छिपाते हुए, मैंने इसे लिखा।

मेरी नई प्रोफ़ाइल लगभग मुझे क्रिंग बनाती है क्योंकि मैंने जो परतों को जोड़ा है वह बहुत अधिक खुलासा है। जो अब मैं देख रहा हूं वह बिंदु है। मुझे अब बहुत कम मैच मिलते हैं और केवल एक आदमी के साथ, दो तारीखों पर, लगभग चार महीनों में बाहर हो गया है।

वह अपने शुरुआती संदेशों में केवल एक और सप्ताह के लिए शहर में रहने के बारे में था। मैंने पारदर्शिता की सराहना की। साथ होने के बावजूद, कोई बड़ी चिंगारी नहीं थी। दूसरी तारीख को, मैंने अटैचमेंट स्टाइल्स के विषय को लाया, और उन्होंने स्वीकार किया कि वह परिहार पक्ष पर अधिक था। इससे मुझे पता चला कि मेरी नई प्रोफ़ाइल 100% परिहार-प्रूफ नहीं है।

दिलचस्प हिस्सा बाद में आया, जब मैंने चैट के माध्यम से हमारे संदेशों को चलाया, और इसने तुरंत उसे बचने के रूप में ध्वजांकित किया। एक लाल झंडा उनकी एक सप्ताह की चेतावनी थी, जिसे “एक अंतर्निहित एस्केप हैच” के रूप में वर्णित किया गया था। फिर भी, दोनों तारीखें अच्छी प्रैक्टिस बन गईं। एक गहरे संबंध का पीछा करने के बजाय, जैसा कि मेरे पास अतीत में हो सकता है, मैंने उसकी ऊर्जा से मेल खाने पर ध्यान केंद्रित किया।

हर परिहार वाले आदमी से बचना आसान नहीं होगा, लेकिन मैं कोशिश करने के लिए बेहतर तरीके से सुसज्जित महसूस करता हूं।

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