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मैंने यूरोप में एक सप्ताह अकेले बिताया और अन्य देशों में एकल यात्रा के बारे में 9 सबक सीखे

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बिजनेस इनसाइडर के रिपोर्टर ने यूरोप के माध्यम से एक ट्रेन यात्रा के दौरान एकल की यात्रा की।

  • एकल यात्रा कठिन हो सकती है, विशेष रूप से उन देशों में जहां आप भाषा नहीं बोलते हैं।
  • मैंने अक्टूबर 2022 में यूरोप के माध्यम से दो सप्ताह की ट्रेन की यात्रा के दौरान अकेले जर्मनी और ऑस्ट्रिया की यात्रा की।
  • यहाँ मैंने जो कुछ भी सीखा है, अकेलेपन का मुकाबला करने से लेकर आपकी एकल यात्रा का अधिकतम लाभ उठाने तक।

मैंने पूर्वी तट के ऊपर और नीचे 30-घंटे की ट्रेन ली, दुनिया के सबसे बड़े क्रूज जहाजों में से एक पर सात रातें बिताईं, जो कैरेबियन सागर को नौकायन कर रहे थे, और रेल द्वारा नियाग्रा फॉल्स, मॉन्ट्रियल और क्यूबेक सिटी की यात्रा की-सभी अपने आप से।

इसलिए मैं अक्टूबर 2022 तक अकेले यात्रा करने की आदत थी, जब मैं यूरोप के माध्यम से बैकपैकिंग चला गया। यह जर्मनी, ऑस्ट्रिया, इटली और स्विट्जरलैंड के माध्यम से दो सप्ताह की ट्रेन यात्रा थी। मैंने यात्रा का पहला भाग खुद से बिताया, और एक दोस्त ने दूसरे हाफ में मुझे शामिल किया।

यूरोप में अकेले उस सप्ताह ने मुझे एहसास दिलाया कि मैं अभी भी विदेशों में एकल यात्रा की कला के बारे में सीख रहा हूं।

अपनी यात्रा की योजना बनाते समय, मुझे पता चला कि कुछ देश एकल यात्रियों के लिए सुरक्षित हैं – विशेष रूप से महिलाओं।
बर्लिन में ब्रैंडेनबर्ग गेट के माध्यम से धूप के साथ लोग इसके सामने सड़क पर चलने और बाइक चलाने के साथ
बर्लिन में ब्रैंडेनबर्ग गेट।

अकेले यात्राएं करते समय सुरक्षित रहना मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात है। मेरे जाने से पहले अपने शोध में, मैंने पाया कि कुछ देश आम तौर पर एकल यात्रियों के लिए दूसरों की तुलना में सुरक्षित हैं।

माइग्रेशन फर्म ग्लोबल सिटीजन सॉल्यूशंस ने 2025 में अकेले यात्रा करने वाली महिलाओं के लिए 20 सबसे सुरक्षित गंतव्यों के बारे में एक अध्ययन जारी किया। अध्ययन लैंगिक समानता, अपराध दर और सामुदायिक सुरक्षा पहलों पर आधारित था। मेरे दोनों एकल गंतव्यों, ऑस्ट्रिया और जर्मनी ने सूची बनाई।

जब मैंने ऑस्ट्रिया का दौरा किया, तो मैं वियना के दिल में रहा, जिसने मुझे रात में शहर की सड़कों का पता लगाने की अनुमति दी। मेरे अनुभव में, लोग खुद को बनाए रखे, और अंधेरे के बाद खोज करते समय मुझे अपनी सुरक्षा पर संदेह नहीं हुआ।

जब मैंने जर्मनी का दौरा किया, तो मैं बर्लिन के बाहर एक विचित्र शहर, Neustrelitz में एक Airbnb में रहा। मुझे स्थानीय ट्रेन प्रणाली का पता लगाना और प्रत्येक दिन बर्लिन से जाना अपेक्षाकृत आसान लगा। मैंने दोनों जगहों पर अपने दम पर घूमते हुए सुरक्षित महसूस किया।

फिर भी, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस देश में हैं, आपकी सुरक्षा की कभी गारंटी नहीं है। इसलिए मैं सलाह देता हूं कि सभी एकल यात्री आगमन से पहले अपने गंतव्य पर शोध करें, अपने परिवेश के बारे में जागरूक रहें, और अपनी यात्रा में अपने सर्वोत्तम निर्णय का उपयोग करें।

सार्वजनिक पारगमन लेने से मुझे अपने परिवेश की बेहतर समझ हासिल करने में मदद मिली।
लाल सीटों के साथ एक मेट्रो कार के अंदर और वियना में बाईं ओर खिड़की से स्टेशन के बाहर एक दृश्य

मैं न्यूयॉर्क में रहता हूं और अपने शहर के चारों ओर मेट्रो ले जाने में बहुत सहज हूं। लेकिन मैं विदेशों में सार्वजनिक पारगमन का उपयोग करने से घबरा गया था, जहां मैं प्राथमिक भाषा नहीं बोलता था या अच्छी समझ रखता था कि चीजें कहां थीं।

मुझे होना नहीं था।

मैंने बर्लिन के मेट्रो सिस्टम की भूमिगत दुनिया में असहज महसूस किया हो सकता है, लेकिन यह मेरे घर के शहर से अलग नहीं था। प्लेटफ़ॉर्म एक ही दिखता था, जिसमें आने वाली ट्रेनों की पहचान की गई थी।

मुझे लगा कि बर्लिन और वियना दोनों में महान परिवहन प्रणाली थी, और ट्रेन और ट्राम लेने से मुझे प्रत्येक स्थान की बेहतर समझ होने में मदद मिली। पब्लिक ट्रांजिट ऐप्स ने टिकट और प्लान ट्रिप प्राप्त करना आसान बना दिया।

जब मैं इन शहरों को नेविगेट करने के बारे में आत्म-संदेह से भरा हुआ था, तो सार्वजनिक पारगमन लेने से मुझे स्थानीय यात्रियों के बीच खड़ा होने के साथ-साथ सक्षमता का वास्तविक अर्थ दिया गया था।

शहर की सीमाओं के भीतर एक ठहरने की बुकिंग ने अकेले आसानी से खोज की।
रंगीन इमारतों के साथ वियना में एक सड़क
वह सड़क जहां लेखक को एक सुबह वियना में एक होटल मिला।

एकल यात्राओं पर, जहां आप रहते हैं, उसके बारे में जानबूझकर होना महत्वपूर्ण है। इस यात्रा के लिए, मैंने शहरों के अंदर और बाहर एयरबीएनबीएस का एक संयोजन बुक किया, ताकि मुझे यह देखने का मौका मिल सके कि महानगर और आसपास के क्षेत्रों के दिल में जीवन कैसा है।

यात्रा में बाद में एक यात्रा साथी के साथ छोटे गांवों के लिए आने से हर बार थोड़ा रोमांच की तरह लगा, जहां हम अपने दिनों की योजना बना सकते हैं और पुन: प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन जब मैं अकेला था, तो इन ट्रेक को अधिक सांसारिक लगा, जैसे मैं समय और ऊर्जा बर्बाद कर रहा था, मैं खोज कर सकता था।

जर्मनी में, मैंने Neustrelitz के एक छोटे से घर के होटल में एक रुक रखा और लगभग एक घंटे और एक घंटे में बर्लिन से और ट्रेन से और हर तरह से एक -एक घंटे और एक आधा घंटे। जबकि मुझे खुशी थी कि मुझे Neustrelitz का अनुभव हुआ, शहर के केंद्र से दूर रहने के बाद बर्लिन में मेरे दिन छोटे हो गए, क्योंकि मेरे पास हर शाम एक लंबा ट्रेक घर था।

जब मैं वियना के पास गया, तो मैं शहर के केंद्र में एक होटल के बाहर एक हवाई ट्रेलर में रहा। इससे सुबह से रात तक का पता लगाना बहुत आसान हो गया। हालांकि यह नेउस्ट्रेलिट्ज़ के रूप में शांत नहीं था, मैंने वियना को यह महसूस करने के लिए छोड़ दिया कि मुझे बर्लिन में किए गए शहर की तुलना में बेहतर समझ थी।

शहर के बाहर रहना एक साहसिक कार्य हो सकता है, मैं सलाह देता हूं कि पहली बार एकल यात्री अपनी यात्रा को आसान बनाने के लिए केंद्र में रहें।

मैंने एक दोस्त के साथ जुड़ने से पहले यूरोप में एक सप्ताह अकेले बिताया, लेकिन मैंने खुद को आश्चर्यचकित कर दिया कि मैं एक लंबी एकल यात्रा बुक कर लेता हूं।
लेखक यूरोप में एक ट्रेन में सवार होने की तैयारी करता है।
लेखक यूरोप में एक ट्रेन में सवार होने की तैयारी करता है।

यूरोप में मेरा पहला सप्ताह कठिन था। नेविगेट करने और अपने दम पर खोज करने के लिए उपयोग किए जाने के बाद किसी और के साथ इस प्रक्रिया को साझा करने के लिए कुछ समय लगा, जिससे पहले कुछ दिनों को पूरी तरह से आनंद लेना मुश्किल हो गया।

लेकिन पहले सप्ताह के अंत तक, मैंने महसूस किया कि खानाबदोश जीवन शैली में बस गया और स्वतंत्र रूप से शहरों को नेविगेट करने की अपनी क्षमताओं में आत्मविश्वास से भरा हुआ। वास्तव में, मैंने यूरोप को छोड़ दिया था कि मैंने खुद को इन नए स्थानों में वास्तव में खुद को डुबोने के लिए अकेले अधिक समय दिया था। प्रत्येक चुनौतीपूर्ण क्षण का सामना करने से मुझे बढ़ने की अनुमति मिली, जो कि अब देखने में आसान है।

किसी अन्य देश की एकल यात्रा की योजना बनाने वालों के लिए, मैं अपने आप को कम से कम दो सप्ताह का पता लगाने की सलाह देता हूं – खासकर अगर यह आपकी पहली यात्रा है। उस पहले सप्ताह में अपना पैर खोजने के बाद, दूसरा सप्ताह और भी बेहतर महसूस करेगा।

जब मैं अकेला होता हूं, तो मेरा हेडस्पेस एक यात्रा कर सकता है या तोड़ सकता है। इसलिए, मैंने पल में रहना सीखा, छोटी जीत का जश्न मनाया, और गलतियों पर ध्यान नहीं दिया।
लेखक की एक समग्र छवि एक बाथरूम में एक दर्पण सेल्फी ले रही है और वियना में एक कबाब का आनंद ले रही है

मेरी यात्रा सही नहीं थी। ऐसे समय थे जब मैं गलत ट्रेन स्टेशन गया, बारिश में फंस गया, और सोने के लिए संघर्ष किया। जब मैं इन दुर्घटनाओं पर ध्यान केंद्रित करता था, तो मुझे अनुभव का आनंद लेने में नकारात्मक और असमर्थ महसूस होता था।

अपनी यात्रा में जल्दी, मैंने एक सचेत विकल्प बनाया और जो मैं नियंत्रित कर सकता था उस पर ध्यान केंद्रित करने और ध्यान केंद्रित करने के लिए एक सचेत विकल्प बनाया, जैसे कि एक छाता खरीदना, स्टेशनों पर जल्दी पहुंचना, और सोने के लिए अतिरिक्त समय लेना। इन छोटी जीत ने मेरी आत्माओं को बढ़ावा दिया।

जब मैं बर्लिन से रात भर की ट्रेन में वियना पहुंचा, तो मैं थक गया था और सोया नहीं था। मुझे पता था कि मुझे आराम की जरूरत है, लेकिन मैं 3 बजे तक अपने एयरबीएनबी में जांच नहीं कर सका

मैंने एक कमरा बुक करने के लिए यादृच्छिक होटलों में जाना शुरू कर दिया। तीसरे होटल द्वारा, मैंने डोज के लिए एक सुरक्षित, आरामदायक जगह बुक की थी।

मैंने इसे मनाने के लिए एक छोटी सी जीत के रूप में फंसाया। मैं सकारात्मक समस्या-समाधान पर ध्यान केंद्रित करके अपने सिर से बाहर निकला और पाया कि मुझे क्या चाहिए।

मेरी यात्रा इस तरह की छोटी जीत से भरी हुई थी, आखिरकार नेउस्ट्रेलिट्ज़ में मेरे एयरबीएनबी तक पहुंचने से उस दिन जब मैं बर्लिन में वियना की खोज करते हुए एक पार्क के बगल में एक स्वादिष्ट केबैप गाड़ी खोजने के लिए आया था। इन विजयी क्षणों ने मुझे सकारात्मक रहने में मदद की।

निर्जलित और थके हुए होने से मेरे लिए सकारात्मक रहना मुश्किल हो गया। मुझे पता चला कि एकल यात्रा करते समय स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।
एक हाथ की एक समग्र छवि एक फुटपाथ और एक सफेद बिस्तर पर संतरे के रस की एक बोतल पकड़े हुए

नींद सब कुछ बेहतर बनाती है।

वियना में उस अंतिम मिनट की होटल बुकिंग ने सब कुछ बदल दिया। जब मैं पहली बार शहर में गया, तो मैंने ध्यान नहीं दिया कि यह कैसा दिखता है या महसूस किया गया था क्योंकि मैं बहुत थक गया था।

कुछ बहुत ही आवश्यक आराम के बाद, मुझे याद आया कि मैं वहां क्यों था और अपनी यात्रा के बारे में उत्साह की एक नई लहर महसूस की। मैं सराहना कर सकता था कि मैं कहाँ था और अपने आसपास की वास्तुकला में ले जा सकता था।

नींद लेने से मुझे अपने शरीर की जरूरत के संपर्क में अधिक महसूस हुआ। जैसे ही मैं होटल में उठा, मैंने आखिरी बार पीने के लिए कुछ भी याद रखने की कोशिश करते हुए अपनी पानी की बोतल को चुग कर दिया। मुझे एहसास हुआ कि मैं इतना निर्जलित रहा होगा। तब से, मैंने यह सुनिश्चित करने के लिए हर मौका लिया कि मेरी बोतल हमेशा भरी हुई है।

मुझे पता चला कि बस कुछ दिनों के लिए एक नए देश का दौरा करते समय आराम की योजना के बिना हर घंटे में अन्वेषण करना आसान है। लेकिन इसके बिना, मुझे लगता है कि यह सुखद भी नहीं है। मेरी एकल यात्रा का आनंद लेने के लिए खुद को अच्छे स्वास्थ्य में रखना आवश्यक था और मेरी शेष यात्रा के लिए प्राथमिकता बन गई।

उन लोगों के साथ संवाद करना कठिन हो सकता है जो आपसे एक अलग भाषा बोलते हैं। लेकिन मेरे अनुभव में, मुस्कुराहट और इशारे एक लंबा रास्ता तय कर सकते हैं।
लेखक रात भर की ट्रेन से उतरने के बाद मुस्कुराता है।
लेखक रात भर की ट्रेन से उतरने के बाद मुस्कुराता है।

न्यूयॉर्क शहर में रहने के दौरान मुझे लगातार विदेशी भाषाओं में उजागर करता है, मैं शायद ही कभी उन लोगों के साथ संवाद करता हूं जो अंग्रेजी नहीं बोलते हैं।

यूरोप में, मुझे पहले से कहीं अधिक भाषा बाधाओं का सामना करना पड़ा। लेकिन यह मुझे उतना वापस नहीं रखा जितना मैंने सोचा था कि यह इशारों और शरीर की भाषा के लिए धन्यवाद।

सबसे पहले, मैं विभिन्न भाषाओं में संवाद करने के बारे में आश्वस्त नहीं था, और मैंने लोगों से घबराकर संपर्क किया, जिससे मुझे जरूरत पड़ने पर मदद मांगना मुश्किल हो गया।

जब मैंने एक मुस्कान के साथ शुरुआत की, तो लोग मेरी मदद करने के लिए अधिक उत्सुक लग रहे थे। बाजारों और दुकानों की जाँच करने से लेकर ट्रेन पर दिशा -निर्देश पूछने तक, स्थानीय लोगों ने इशारों का उपयोग करके भाषा की बाधाओं के पार संचार किया, जैसे कि कमरे के चारों ओर की चीजों की ओर इशारा करना।

सोलो यात्रा विशेष रूप से अकेली हो सकती है जब मैं प्रियजनों से एक अलग समय क्षेत्र में होता हूं। मैंने उनसे बात करने के लिए समय निर्धारित करना सीखना सीखा।
एक हाथ स्क्रीन पर एक डायल पैड के साथ एक फोन रखता है

पिछली यात्राओं के दौरान, मैंने कभी भी लोगों को कॉल करने के लिए विशिष्ट समय की योजना नहीं बनाई है। मैंने बस इसे स्वाभाविक रूप से होने दिया। हालांकि, एक बहुत अलग समय क्षेत्र की यात्रा करने से मुझे एहसास हुआ कि संपर्क में रहने से प्रयास होगा।

इस यात्रा पर, मैं न्यूयॉर्क से छह घंटे आगे था, जिसका मतलब था कि मैं पहले से ही सो रहा था जब तक कि मेरे लोग हर रात काम से घर जाते थे।

इसलिए मैंने अपने लंच ब्रेक के दौरान प्रियजनों को बुलाया, लगभग 6 या 7 बजे अपना समय। इसने मुझे अपनी यात्रा के दौरान कम अकेला महसूस करने में मदद की क्योंकि मैं जर्मनी या ऑस्ट्रिया में किसी को नहीं जानता था।

अंततः, मैंने पाया कि अन्य देशों में एकल यात्रा करने से मुझे उस समय की सराहना होती है जब मैं एक दोस्त के साथ और भी अधिक यात्रा कर रहा हूं।
स्विट्जरलैंड में लेखक और उसका साथी।
स्विट्जरलैंड में लेखक और उसका साथी।

नए देशों में एकल यात्रा करना कठिन है लेकिन पुरस्कृत है। मैंने अपने बारे में बहुत कुछ सीखा और असहज स्थितियों के माध्यम से धकेल दिया, जिससे मुझे एक मजबूत व्यक्ति की तरह महसूस हुआ।

इसने मुझे नए तरीकों से किसी और के साथ यात्रा करने की सराहना की। जब मेरे यात्रा साथी ने मुझे इटली में शामिल किया और देखा कि मैं सिर्फ सात दिनों में कितना बढ़ा हूं, तो इसने मुझे एक और यात्रा एकल लेने की मेरी क्षमता में और भी अधिक आत्मविश्वास महसूस किया, और अगली बार, और भी लंबे समय तक।

यदि आपने मुझसे पूछा था कि क्या मैं अपने पहले सप्ताह के बीच में फिर से यूरोप के माध्यम से अकेले यात्रा करूंगा, तो मैंने शायद कोई रास्ता नहीं कहा होगा। लेकिन अब जब मैं इसके माध्यम से गया हूं, तो मैं पहले से कहीं अधिक आश्वस्त हूं कि मैं इसे फिर से कर सकता हूं और इसे और भी अधिक आनंद दूंगा।

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