एक नए अध्ययन से पता चला है कि द्वि घातुमान गेमिंग सीधे युवा लोगों में चिंता, अवसाद और खराब नींद से जुड़ा हुआ है – यह लड़कों में एक विशेष समस्या है।
हांगकांग के शोधकर्ताओं ने वर्तमान में स्कूल में 2,592 बच्चों और किशोरों का सर्वेक्षण किया और पाया कि 31 प्रतिशत युवाओं को द्वि घातुमान गेमिंग समस्या थी।
विशेषज्ञों ने एक द्वि घातुमान गेमर को किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में परिभाषित किया जो कंसोल या पीसी पर पांच या अधिक घंटों के लिए लगातार खेलता है।
विशेष रूप से, 30 प्रतिशत ने खुलासा किया कि वे महीने में कम से कम एक बार खेल को द्वि घातुमान करते हैं, इसके साथ लड़कों में 14.3 प्रतिशत अधिक प्रचलित है।
दोनों लिंगों में, द्वि घातुमान गेमर्स ने अवसाद, चिंता, तनाव, अकेलापन, खराब नींद और गैर-गेमर्स की तुलना में अपनी शैक्षिक क्षमता में कम आत्मविश्वास का अनुभव किया।
उन्होंने इंटरनेट गेमिंग डिसऑर्डर (IGD) के रूप में चिकित्सकीय रूप से एक परेशान गेमिंग की लत की उच्च दर की सूचना दी।
अध्ययन के लेखकों ने कहा: ‘द्वि घातुमान गेमिंग आईडीजी और अन्य गंभीर सामाजिक, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों की प्रगति में एक प्रारंभिक चरण का संकेत दे सकता है।’
हालांकि, उन्होंने कहा कि अन्य जोखिम कारकों से ध्यान घाटे और हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) और ऑटिज्म जैसे विकार का विकास हो सकता है।
एक नए अध्ययन से पता चला है कि द्वि घातुमान गेमिंग बच्चों और किशोरों में खराब मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है
यूके में, नवीनतम सरकारी आंकड़े तीन से 15 साल पुराने वीडियो गेम के बीच 91 प्रतिशत बच्चों और युवाओं को दिखाते हैं।
गेमिंग डिसऑर्डर को विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा स्वास्थ्य स्थिति के रूप में भी लेबल किया गया है।
जून में, एक अध्ययन में पाया गया कि जो किशोर दिन में दो घंटे से अधिक समय बिताते हैं, वे फोन या टैबलेट पर स्क्रॉल करते हैं, जिससे चिंता विकसित करने के अपने जोखिम को दोगुना कर दिया गया और उनके उदास होने की संभावना चौगुनी हो गई।
लंबे समय तक स्क्रीन समय, विशेष रूप से निष्क्रिय रूप से स्क्रॉलिंग या ‘डूमसक्रोलिंग’, नौ महीने के अध्ययन में भाग लेने वाले किशोरों के बीच चिंता, अवसाद, आक्रामकता और आवेग को बढ़ा दिया।
न्यूरोसाइंटिस्टों ने कहा कि 12 से 17 साल के बच्चों में से 45 प्रतिशत उन्होंने अध्ययन किया, जिनके पास कोई पूर्व मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति नहीं थी, उन्होंने मनोरोग के लक्षणों का अनुभव किया, जिन्हें आगे चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता थी।
ब्रिटेन के स्कूलों में बढ़ते मानसिक स्वास्थ्य संकट के बीच यह शोध आता है, जिसमें एनएचएस डेटा में आठ से 16 साल के बच्चों के पांचवें से अधिक का पता चलता है, 2023 में एक संभावित मानसिक स्वास्थ्य समस्या थी, जो 2017 के बाद से 7 प्रतिशत की वृद्धि थी।
हालांकि, अन्य अध्ययनों में पाया गया है कि वीडियो गेमिंग के लाभ हो सकते हैं – यह दावा करना कि यह शारीरिक व्यायाम की तुलना में मन के लिए एक बेहतर कसरत हो सकता है।
पिछले साल, शोधकर्ताओं ने पाया कि गेमर्स ने उन लोगों की तुलना में स्मृति, ध्यान और तर्क पर बेहतर स्कोर किया जो वीडियो गेम नहीं खेलते थे।
लंबे समय तक स्क्रीन समय ने चिंता को बढ़ाया (फ़ाइल फोटो)
इस बीच एनएचएस दिशानिर्देशों के अनुरूप प्रति सप्ताह 150 मिनट का मध्यम स्तरीय व्यायाम, स्मृति में सुधार के बावजूद, स्मृति और सोच कौशल को बढ़ावा नहीं दिया।
97,000 प्रतिभागियों के साथ एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि अक्सर गलतफहमी शौक, गेमिंग, उनके मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा।
जापानी शोधकर्ताओं ने एक गेम कंसोल के मालिक होने का खुलासा किया और गेम खेलने से प्रतिभागियों को उनकी भलाई में सुधार करने में मदद मिली।
हालांकि, जिन प्रतिभागियों ने दिन में तीन घंटे से अधिक समय तक वीडियो गेम खेला, उन्हें समान लाभ का आनंद नहीं मिला, जो बताते हैं कि समस्या द्वि घातुमान गेमिंग में झूठ हो सकती है।
लेकिन एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग एक दिन में तीन या अधिक लाभों के लिए वीडियो गेम खेलते हैं, उन्होंने संज्ञानात्मक और स्मृति परीक्षणों में बेहतर प्रदर्शन किया।
