नए शोध के अनुसार, जो लोग 100 तक रहते हैं, वे प्रमुख बीमारियों से बचने के लिए एक ‘अलौकिक’ क्षमता रखते हैं।
स्वीडन में पुराने वयस्कों के दो बड़े अध्ययनों में पाया गया है कि शताब्दी लोग कम बीमारियों को विकसित करते हैं, उन्हें अधिक धीरे-धीरे जमा करते हैं, और कई मामलों में सबसे घातक उम्र से संबंधित स्थितियों से पूरी तरह से बचते हैं-अपने साथियों की तुलना में अधिक लंबे समय तक रहने के बावजूद।
एक अंतरराष्ट्रीय अनुसंधान टीम द्वारा प्रकाशित काम, यह बताता है कि असाधारण दीर्घायु उम्र बढ़ने के एक अलग पैटर्न से जुड़ा हुआ है जिसमें बीमारी में देरी हो रही है या यहां तक कि पूरी तरह से बचा जाता है।
निष्कर्ष व्यापक रूप से आयोजित विश्वास को चुनौती देते हैं कि एक लंबा जीवन अनिवार्य रूप से अधिक वर्षों के खराब स्वास्थ्य के साथ आता है।
शोधकर्ताओं ने उन लोगों की तुलना करने के लिए स्वास्थ्य रिकॉर्ड के दशकों का विश्लेषण किया जो 100 तक पहुंच गए, जो पहले मर गए थे लेकिन एक ही वर्षों में पैदा हुए थे।
उन्होंने कई प्रकार की स्थितियों के लिए समय और निदान की संख्या को देखा- स्ट्रोक और दिल के दौरे से लेकर कैंसर और न्यूरोलॉजिकल बीमारी तक – यह देखने के लिए कि क्या शताब्दी लोग बस जीवित बीमारी में बेहतर थे, या क्या वे इसे पूरी तरह से टालते थे।
पहले अध्ययन ने 1912 और 1922 के बीच स्टॉकहोम काउंटी में पैदा हुए 170,787 लोगों के लिए स्वास्थ्य रिकॉर्ड की जांच की।
प्रतिभागियों को 40 साल तक ट्रैक किया गया था – या तो 60 वर्ष की आयु से मृत्यु तक, या जब तक वे 100 नहीं हो गए।
115 वर्ष की आयु में, सरे से एथेल कैटरम, 22 जनवरी 2022 को 112 वर्षीय मोली वॉकर की मृत्यु के बाद ब्रिटेन में सबसे पुराने जीवित व्यक्ति हैं।
विश्लेषण से पता चला कि शताब्दी के लोगों को न केवल देर से मध्य जीवन में बीमारी की दर कम थी, उन्होंने अपने पूरे जीवन में इस लाभ को बनाए रखा।
उदाहरण के लिए, 85 वर्ष की आयु में, 100 में रहने वाले लोगों में से केवल चार प्रतिशत ने एक स्ट्रोक का अनुभव किया था।
90 और 99 वर्ष की आयु के बीच मरने वालों में, यह आंकड़ा लगभग 10 प्रतिशत था।
इसी तरह, 100 वर्ष की आयु तक, केवल 12.5 प्रतिशत सेंटेनियर्स ने दिल का दौरा पड़ने का अनुभव किया था, उनकी तुलना में 24 प्रतिशत से अधिक लोगों की तुलना में जो उनके 80 के दशक में मर गए थे।
शोधकर्ताओं का कहना है कि यह बताता है कि वे केवल दूसरों की तुलना में बेहतर गंभीर बीमारी से बच रहे हैं – वे इसे बहुत लंबे समय तक, और कभी -कभी पूरी तरह से टाल रहे हैं।
हालांकि, पिछले साल अगस्त में प्रकाशित इस अध्ययन ने प्रमुख बीमारियों के अधिक गंभीर निदान पर ध्यान केंद्रित किया।
यह जांचने के लिए कि क्या दीर्घायु की कुंजी कम गंभीर परिस्थितियों से बचने में भी झूठ हो सकती है, टीम ने एक दूसरा अध्ययन किया, जो इस महीने प्रकाशित हुआ था।
इस विश्लेषण में 40 अलग -अलग चिकित्सा समस्याएं शामिल थीं, जिनमें हल्के से लेकर गंभीर, जैसे कि उच्च रक्तचाप, दिल की विफलता, मधुमेह और दिल के दौरे शामिल थे।
शोधकर्ताओं ने 1920 और 1922 के बीच पैदा हुए 274,108 लोगों के लिए रिकॉर्ड की जांच की और लगभग 30 वर्षों तक उनका पीछा किया – या तो 70 वर्ष की आयु से मृत्यु तक, या जब तक वे 100 नहीं हो गए।
केवल 4,330 प्रतिभागियों – 1.5 प्रतिशत – 100 वर्ष की आयु में भाग गया।
यहां तक कि जब स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला को शामिल किया जाता है, तो निष्कर्ष सुसंगत थे: शताब्दियों में समग्र रूप से कम बीमारियां विकसित हुईं, और उनकी बीमारी के संचय की दर उनके जीवनकाल में धीमी थी।
सभी आयु समूहों में हृदय रोग सबसे आम निदान था, लेकिन यह शताब्दी के बीच काफी कम प्रचलित था।
80 वर्ष की आयु में, केवल 8 प्रतिशत को हृदय रोग का निदान किया गया था, जबकि 85 से अधिक की मृत्यु उन लोगों में से 15 प्रतिशत से अधिक थी।
हृदय की बीमारी की कम दर उनके विस्तारित अस्तित्व के लिए केंद्रीय दिखाई दी।
शताब्दियों ने जीवन भर अवसाद और मनोभ्रंश जैसी न्यूरोसाइकियाट्रिक स्थितियों के लिए अधिक लचीलापन का प्रदर्शन किया।
जबकि अधिकांश शताब्दी ने अंततः कई स्वास्थ्य स्थितियों को विकसित किया, यह आमतौर पर जीवन में बहुत बाद में होता है-89 वर्ष की आयु के आसपास-और अपने अंतिम वर्षों के दौरान गैर-केंद्रितियों में देखे गए तेज स्वास्थ्य में गिरावट के बिना।
रानी एलिजाबेथ, रानी माँ 101 वर्ष की आयु में रहती थी – 2002 में उसकी मृत्यु हो गई और वह शाही परिवार की सबसे लंबी जीवित सदस्य थी
सार्वजनिक आंकड़े जो 100 तक रहे हैं, उनमें हॉलीवुड स्टार किर्क डगलस शामिल हैं – अभिनेता माइकल डगलस के पिता – जिनकी मृत्यु 2020 में हुई, 103 वर्ष की आयु
इसके विपरीत, गैर-केंद्रितियों ने आमतौर पर अपने जीवन के अंतिम वर्षों में स्वास्थ्य समस्याओं की संख्या में वृद्धि का अनुभव किया।
यह पैटर्न उन लोगों में नहीं देखा गया था जो 100 तक पहुंच गए थे, जिनके स्वास्थ्य में गिरावट धीमी और अधिक क्रमिक थी, यहां तक कि उनके 90 के दशक में भी।
बातचीत में लिखते हुए, करोलिंस्का इंस्टीट्यूट के एक शीर्ष महामारी विज्ञानी प्रोफेसर करिन मोदिग ने कहा: ‘मेरी शोध टीम ने पाया है कि 100 तक रहने वाले लोग बीमारी से बचने की अलौकिक क्षमता के अधिकारी हैं।
‘शताब्दी लोग वैज्ञानिकों के लिए बहुत रुचि रखते हैं क्योंकि वे यह समझने की कुंजी को पकड़ सकते हैं कि हम कैसे लंबे समय तक रह सकते हैं – और बेहतर स्वास्थ्य में लंबे समय तक रह सकते हैं।
‘यह पता चलता है कि शताब्दी लोग देरी का प्रबंधन करते हैं, और कुछ मामलों में, लंबे समय तक रहने के बावजूद बीमारी से बचें, दोनों पेचीदा और उत्साहजनक हैं।
‘यह दिखाता है कि यह अधिक धीरे -धीरे उम्र के लिए संभव है, और सामान्य धारणा को चुनौती देता है कि एक लंबा जीवन अनिवार्य रूप से अधिक बीमारी के साथ आता है।’
इस लचीलापन के कारण स्पष्ट नहीं हैं। यह आनुवंशिक लाभ, स्वस्थ जीवन शैली की आदतों, पर्यावरणीय कारकों या तीनों के संयोजन के कारण हो सकता है।
टीम अब यह जांचने की योजना बना रही है कि कौन से कारक सबसे महत्वपूर्ण हैं, और वे जीवन भर स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं।
मैरी पोपिन्स अभिनेता डिक वैन डाइक 13 दिसंबर, 2025 को 100 साल की हो जाएगी। वह वर्तमान में 99 साल का है।
दुनिया के सबसे पुराने जीवित व्यक्ति को अब ब्राजील के नन इनाह कैनाबारो लुकास माना जाता है, जो 8 जून, 1908 को पैदा हुआ था और 116 साल का है।
115 वर्ष की आयु में, सरे से एथेल कैटरम, 22 जनवरी 2022 को 112 वर्षीय मोली वॉकर की मृत्यु के बाद ब्रिटेन में सबसे पुराने जीवित व्यक्ति हैं।
सुश्री कैटरम, जिनकी मृत्यु 1997 में हुई थी, ने उनकी लंबी उम्र को ‘किसी के साथ कभी भी बहस नहीं करने के लिए जिम्मेदार ठहराया, मैं सुनता हूं और मैं वही करता हूं जो मुझे पसंद है’।
सार्वजनिक आंकड़े जो 100 तक रहे हैं, उनमें हॉलीवुड स्टार किर्क डगलस शामिल हैं – अभिनेता माइकल डगलस के पिता- जिनकी मृत्यु 2020 में हुई, 103 वर्ष की आयु में।
फेल्ड सिल्वर स्क्रीन लीजेंड ग्लोरिया स्टीवर्ट- सबसे याद है, अब, जेम्स कैमरन की 1997 की फिल्म टाइटैनिक में पुराने रोज की भूमिका निभाने के लिए, 2010 में 100 साल की उम्र में दूर।
रानी एलिजाबेथ, रानी माँ 101 वर्ष की आयु में रहती थी – 2002 में उसकी मृत्यु हो गई और वह शाही परिवार की सबसे लंबी जीवित सदस्य थी।
मैरी पोपिन्स अभिनेता डिक वैन डाइक 13 दिसंबर, 2025 को 100 साल की हो जाएगी। वह वर्तमान में 99 साल का है।
