मैं एक फायर फाइटर था और अब मैं उन कौशल का उपयोग घर पर रहने वाले पिता के रूप में करता हूं

मैंने एक फायर फाइटर के रूप में 17 साल बिताए, एक स्टेशन कमांडर के रूप में अंतिम कुछ। एक पल, मैं जलती हुई इमारतों में राष्ट्रीय स्तर की परियोजनाओं और अग्रणी टीमों का प्रबंधन कर रहा था। अगला, मेरे करियर को मेडिकल रिटायरमेंट द्वारा छोटा कर दिया गया।

मेरी नई भूमिका? दो बच्चों के लिए घर पर रहने के लिए, 12 और 9 वर्ष की आयु।

मुझे लगा कि मैं इसमें बहुत अच्छा होगा। मुझे पता था कि कैसे दबाव में शांत रहना, प्रतिनिधि, और एक संकट में अनुकूलन करना है। लेकिन एक दिन ने मुश्किल से मारा। जबकि मैंने हमेशा घर पर अपना हिस्सा किया था, मेरे परिवार को पता था कि अब मेरे पास “कुछ और करने के लिए कुछ नहीं था,” जिसका मतलब था कि मुझे अब बहुत कुछ करने के लिए कहा गया था। और जबकि घर पर रहने वाले माता-पिता को हमेशा काम सौंपा गया है, यह मेरे लिए एक नई तरह की आपातकाल था।

अचानक, मैं पैक लंच, स्कूल रन, किराने की रसद और एक कपड़े धोने की प्रणाली के लिए जिम्मेदार था जो सक्रिय रूप से वापस लड़े। (चार लोग प्रति दिन वॉश लोड कैसे उत्पन्न करते हैं?)

ऐसा लगा जैसे एक नली के बिना एक जलती हुई इमारत में तैनात किया जा रहा है।

यह अजीब लग सकता है, लेकिन घर पर, मैं उसी कई उपकरणों पर वापस गिर गया, जिन पर मैं अग्निशमन सेवा, आदतों और रणनीतियों पर निर्भर था, जिन्होंने मुझे जीवन-या-मृत्यु स्थितियों के माध्यम से प्राप्त करने में मदद की थी। वे आपात स्थितियों में काम करते थे, और मेरे आश्चर्य के लिए, उन्होंने रसोई में भी काम किया।

सबसे खराब काम पहले करो

शिफ्ट पर, हमने तुरंत सबसे कठिन या जोखिमपूर्ण कार्य से निपट लिया। प्रतीक्षा ने इसे कठिन बना दिया। अब घर पर, मैं डिशवॉशर को खाली करता हूं, कचरा निकालता हूं, और अपनी पहली कॉफी से पहले कपड़े धोने की शुरुआत करता हूं।

मैं इन चीजों को नहीं करता क्योंकि मैं कुछ उत्पादकता उत्साह हूं। मैं सिर्फ उन नौकरियों से नफरत करता हूं। उन्हें जल्दी करने का मतलब है कि मैं उन्हें पूरे दिन नहीं डरता, और मुझे अपने बच्चों के साथ अपना आपा खोने की बहुत कम संभावना है क्योंकि मेरे ऊपर लटकने के कारण।

हर आपातकाल पांच-अलार्म आग नहीं है

एक बात जो आप नौकरी पर जल्दी से सीखते हैं: आप एक बार में हर आग नहीं लड़ सकते। आप चुनते हैं कि अभी क्या मायने रखता है – क्या जरूरी और महत्वपूर्ण है – और उस पर ध्यान केंद्रित करें।

वही सोच अब मेरी सुबह का मार्गदर्शन करती है। जैसे जब मैं फायर ट्रक को एक और आपदा में कूदता हूं, तो हर नाश्ता मैं रुकता हूं, “दृश्य” को स्कैन करता हूं, और यह आकलन करता हूं कि वास्तव में पहले संभालने की क्या आवश्यकता है।

वह खेल अनुमति पर्ची जो कल होने वाली है? महत्वपूर्ण। बहुत जरूरी नहीं है। रोटी का अंतिम टुकड़ा, उस बेकार टोस्टर में जलने से सेकंड? अति आवश्यक और महत्वपूर्ण। मेरे बेटे की शिकायत है कि उसके फल में “स्क्विशी बिट्स” है? कोई भी नहीं। मैं बाद में (निरर्थक) विटामिन सी चैट को फिर से देखूंगा। इस तरह की प्राथमिकता बर्बाद ऊर्जा को कम करती है।

पैटर्न की तलाश करें – और जल्दी कार्य करें

अग्निशमन सेवा में, हमने दोहराने की समस्याओं की तलाश की – एक ही सड़क, एक ही मुद्दा, एक ही खतरा – फिर हमने आग शुरू होने से पहले हस्तक्षेप किया। घर पर, मैंने यह देखना शुरू कर दिया कि मैं किस भोजन को हमेशा बाहर फेंक रहा था (आपको, पालक और टमाटर को देखते हुए)। मैं बस उन चीजों को बहुत कम खरीदता हूं, अब।

मैंने उन बातचीत को भी सीखा, जिन्होंने अपने बच्चों के साथ सबसे बड़ी दलीलों को जन्म दिया। उदाहरण के लिए, मेरे अधिकांश खाना पकाने को जाहिरा तौर पर उनके पिकी तालू द्वारा जहरीला माना जाता है। इसलिए, मैंने बच्चों को पहले से मेनू की योजना बनाना शुरू कर दिया (मुझसे कुछ स्टीयरिंग के साथ)। अब कम शिकायतें हैं। नेतृत्व सिर्फ नियंत्रण के बारे में नहीं है, यह दूरदर्शिता के बारे में भी है।

समय सीमा निर्धारित करें – और उनसे चिपके रहें

यदि आप एक नली को रोल करने के लिए अग्निशामकों को 10 मिनट देते हैं, तो वे 10 ले लेंगे। यदि आप उन्हें पांच देते हैं, तो किसी भी तरह, काम पूरा करने के लिए अभी भी पर्याप्त समय है।

इस तरह हमारे घर में अब सोते समय काम करता है। मैं टूथब्रशिंग या पीजे में बदलने के लिए एक टाइमर सेट करता हूं। यह आतंकवादी नहीं है, यह एक खेल है। बच्चे एक दूसरे की दौड़ लगाते हैं। ज़रूर, वहाँ आंख-रोलिंग है, लेकिन चीजें हो जाती हैं, और कोई भी उनके तकिया में नहीं है।

पहले पर अपना ऑक्सीजन मास्क डालें

अग्नि सुरक्षा में पहले पाठों में से एक: अपना ख्याल रखें, या आप किसी और की मदद नहीं कर सकते।

17 साल के उच्च-दांव के नेतृत्व के बाद, यह काम-शांत, अवैतनिक, अदृश्य-मेरी पहचान खोने जैसा महसूस कर सकता है। लेकिन अगर मैं इन जैसी तकनीकों का उपयोग करके जल्दी से डेक को साफ करता हूं, तो मैं समय को मुक्त कर सकता हूं जो मुझे खिलाता है: लेखन। यह मुझे यह याद रखने के लिए जगह देता है कि मैं कौन से परे और स्नैक शेड्यूल से परे हूं, जो मुझे एक शांत और दयालु माता -पिता और साथी बनाता है।

मैंने इसमें से किसी का भी आविष्कार नहीं किया। घर पर रहने वाले माता-पिता-ज्यादातर महिलाएं-इसे हमेशा के लिए कर रही हैं, ज्यादातर स्प्रेडशीट का उपयोग किए बिना या अपने काम के लिए कोई पदक प्राप्त किए बिना। लेकिन अगर आप अभिभूत हैं और बिना चिल्लाए दिन के माध्यम से प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं, तो ये पुरानी फायरहाउस रणनीतियाँ मदद कर सकती हैं।

आपको एक वर्दी की आवश्यकता नहीं है। बस एक टाइमर, कुछ हास्य, और शायद एक बेहतर टोस्टर।