यदि आप कभी भी ऐसा महसूस करते हैं कि पांच-दिवसीय वर्कवेक ने आपको जला दिया है, तो आप इसकी कल्पना नहीं कर रहे हैं।
बोस्टन कॉलेज के शोधकर्ताओं वेन फैन और जूलियट स्कोर के नेतृत्व में एक नए वैश्विक अध्ययन में नए सबूत मिले कि चार दिवसीय वर्कवेक-बिना वेतन कटौती के-कर्मचारियों की भलाई के लिए फायदेमंद हैं।
छह महीने की अवधि में, शोधकर्ताओं ने अमेरिका, ब्रिटेन, ऑस्ट्रेलिया, कनाडा, आयरलैंड और न्यूजीलैंड में 141 संगठनों में लगभग 2,896 कर्मचारियों को ट्रैक किया। उन्होंने पारंपरिक पांच-दिवसीय वर्कवेक काम करने वाले 300 लोगों के एक नियंत्रण समूह को भी ट्रैक किया।
इन संगठनों ने स्वेच्छा से चार दिवसीय वर्कवेक परीक्षणों में भाग लिया और उत्पादकता बनाए रखने के लिए अपने वर्कफ़्लोज़ का पुनर्गठन करने के लिए समय से आठ सप्ताह पहले दिए गए थे। कुछ ने अपने नए लक्ष्यों को पूरा करने के लिए अनावश्यक बैठकों जैसी गतिविधियों को खत्म करने के लिए चुना।
शोधकर्ताओं ने सवाल पूछे जैसे “आप अपने मानसिक स्वास्थ्य को कैसे रेट करेंगे?” परीक्षण शुरू होने से दो सप्ताह पहले श्रमिकों की भलाई का मूल्यांकन करने के लिए, और फिर से छह महीने उनके नए कार्यक्रम में।
अध्ययन के परिणामों के अनुसार, सप्ताह में केवल चार दिन काम करने के छह महीने के बाद, श्रमिकों ने कम बर्नआउट, बेहतर नींद और उच्च नौकरी की संतुष्टि की स्व-रिपोर्ट की।
बोस्टन कॉलेज के एक अर्थशास्त्री और समाजशास्त्री, स्कोर ने बिजनेस इनसाइडर को बताया कि छह महीने में उनके नए शेड्यूल में, 67% श्रमिकों ने बर्नआउट के स्तर को कम करने की सूचना दी, 41% ने कहा कि उनके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार हुआ, और 38% ने नींद के साथ कम मुद्दों का अनुभव किया। श्रमिकों के नियंत्रण समूह ने किसी भी मैट्रिक्स में एक सार्थक परिवर्तन नहीं दिखाया।
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जबकि अध्ययन ने विशेष रूप से उत्पादकता को नहीं मापा-और प्रतिक्रियाओं को आत्म-रिपोर्ट किया गया-जब अनुसूची में परिवर्तन से पहले की तुलना में, 52% श्रमिकों ने कहा कि वे कम घंटों में काम करने के बावजूद अधिक उत्पादक बन गए।
जिन कर्मचारियों ने अपने काम के समय को कम से कम आठ घंटे कम से कम आठ घंटे कम देखा, उन्हें मानसिक और शारीरिक कल्याण में सबसे बड़े लाभ का अनुभव हुआ, लेकिन यहां तक कि छोटे कटौती ने सभी मैट्रिक्स में औसत दर्जे का लाभ दिया, 12 कंपनियों के श्रमिकों की तुलना में जो पारंपरिक पांच-दिवसीय कार्यक्रम के साथ अटक गए थे।
नए निष्कर्ष चार-दिवसीय मॉडल के पक्ष में साक्ष्य के बढ़ते शरीर को जोड़ते हैं।
यूके में व्यापक रूप से 2022 के परीक्षण ने 73 कंपनियों में 3,300 श्रमिकों को ट्रैक किया, जो चार दिवसीय वर्कवेक में स्थानांतरित हो गए, और उन श्रमिकों के अधिकांश पर्यवेक्षकों ने या तो स्थिर या बढ़ावा उत्पादकता की सूचना दी।
बेल्जियम ने 2022 के अंत में एक कानून पेश किया, जिससे श्रमिकों को अपने 40-घंटे के सप्ताह को चार दिनों में वेतन खोने के बिना संपीड़ित करने की अनुमति मिली, जबकि आइसलैंड केवल घंटों को कम करके अधिकांश श्रमिकों के लिए एक समान दृष्टिकोण ले रहा है।
लिथुआनिया सार्वजनिक क्षेत्र के श्रमिकों को छोटे बच्चों के साथ 32-घंटे सप्ताह के पूर्ण वेतन पर काम करने की अनुमति देता है, और दुबई गर्मियों में सार्वजनिक क्षेत्र के कर्मचारियों के लिए एक अस्थायी चार in दिन के सप्ताह का परीक्षण कर रहा है।
