वेट लॉस जैब जर्नी पर कोई भी आपको बताएगा कि ‘यह एक मैराथन है, न कि स्प्रिंट’ – लेकिन बहुत कम कहा गया है कि श्लेप को फिनिश लाइन तक कितना उबाऊ हो सकता है।
Mounjaro सफलता की कहानियां एक चौंका देने वाली परिवर्तन को दिखाने वाली तस्वीरों के साथ बुक की गई हैं, कुछ के लिए गंभीरता से प्रेरित हो सकती है, लेकिन दूसरों के लिए अभी भी अपने लक्ष्य के वजन की दिशा में काम कर रहे हैं, ऐसा लगता है कि इसके विपरीत सच हो सकता है।
जब tiktokker @swedish_sandra ने ‘धीमी गति से मध्य’ में अपने अनुभव के बारे में पोस्ट किया, तो पहले और बाद में तस्वीरों के बीच की अवधि, वह अन्य जब्बर्स की प्रतिक्रियाओं के साथ जलमग्न थी जो एक ही नाव में हैं, और सिर्फ ‘मेह’ के रूप में महसूस कर रहे थे।
छवियों की एक हिंडोला के साथ, उसने लिखा: ‘यह चरण शांत लगता है – शुरुआत नहीं, खत्म नहीं, बस धीमी गति से मध्य जहां सब कुछ शिफ्ट हो रहा है लेकिन बड़ा बदलाव अभी तक दिखाई नहीं दे रहा है।
‘अगर यह भी काम कर रहा है तो अटक या आश्चर्य महसूस करना आसान है।
‘लेकिन हर छोटा कदम, हर छोटी जीत, प्रगति है। यह प्रक्रिया पर भरोसा करना सीखने के बारे में है, अपने आप से कोमल हो, और कठिन होने पर भी चलते रहें।
‘उन दिनों के लिए जब आपको लगता है कि आपको आगे होना चाहिए। इसके लिए इसे सहेजें जब बीच में भारी लगता है-और यदि आप इसके लिए तैयार हैं, तो आपकी यात्रा वास्तव में हाल ही में कैसा महसूस कर रही है? ‘
उसकी पोस्ट वास्तव में अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ प्रतिध्वनित हुई, जिन्होंने सैकड़ों टिप्पणियां छोड़ दीं कि वे कैसे महसूस करते हैं कि वे अपनी जैब यात्रा के एक अजीब ग्रे क्षेत्र में हैं, भले ही वे बहुत मात्रा में वजन कम करें।
Tiktokker @swedish_sandra उनकी यात्रा के बीच में अन्य उपयोगकर्ताओं के संदेशों के साथ जलमग्न था
सैंड्रा अपने वजन घटाने की यात्रा के ‘मध्य’ में वर्तमान में हजारों लोगों में से एक है
एक ने लिखा: ‘बीच में इतना कठिन है, मैंने दस पत्थर खो दिया है, जो एक बड़ी उपलब्धि है, लेकिन क्योंकि मैंने 26 पत्थर पर शुरुआत की थी, यह बड़े पैमाने पर परिवर्तन की तरह नहीं दिखता है जो मैं अन्य लोगों पर देखता हूं।’
एक और जोड़ा: ‘बीच में कठिन है। मैंने 54 पाउंड गिरा दिया है, लेकिन मैं अभी भी महसूस करता हूं और दर्पण में एक मोटी लड़की को देखता हूं। कुछ शरीर के अंग मुझे बहुत परेशान करते हैं, जो अब पहले की तुलना में था। ‘
अन्य लोगों के समान संदेशों के स्कोर थे, जिन्होंने खुद को अपने नए, विकसित होने वाले निकायों से परिचित नहीं पाया था।
’80lbs 40 के साथ जाने के लिए, यह बहुत अच्छा है, लेकिन मेरे पेट को देखने के लिए अब बहुत अजीब है कि ढीली त्वचा प्रभावी होने लगी है। मुझे ऐसा नहीं लगता कि मेरा शरीर मुझसे मेल खाता है और मैं जो कुछ भी करता हूं, वह सब कुछ करता है।
दूसरों ने स्वीकार किया कि वे इस अवधि को ‘आत्मा को कुचलने’ और ‘उबाऊ’ के रूप में पा रहे थे, क्योंकि उनका अंतिम लक्ष्य ‘बहुत दूर लगता है’।
एक अन्य ने कहा: ‘मध्य वह जगह है जहां मुझे लगता है कि हम वास्तव में काम करते हैं ,। यह ट्रिगर कर रहा है, नकारात्मक भावनाओं में गिर रहा है और हार नहीं छोड़ना कठिन है। ‘
सैंड्रा, जिन्होंने यह खुलासा नहीं किया है कि लगभग पांच महीने पहले मौन्जारो पर शुरू करने के बाद से उनका वजन कितना खो गया है, ने टिप्पणियों में जवाब दिया, और अपने साथी जब्बर्स को प्रोत्साहित किया कि वे आगे बढ़ते रहें।
उसने लिखा: ‘मुझे पूरी तरह से मिल गया है, कि प्रारंभिक उत्साह कम हो गया है, लेकिन आप अभी तक लक्ष्य के वजन पर नहीं हैं। कभी -कभी यह सुस्त और धीमा लगता है। लेकिन वे उबाऊ क्षण वास्तविक, स्थिर प्रगति हैं जो हमेशा स्पॉटलाइट नहीं प्राप्त करते हैं, भले ही यह वास्तव में रहता है। ‘
मानसिक रूप से ड्रेनिंग एननुई ऑनलाइन साझा किए गए वजन घटाने के कई ‘अनौपचारिक’ दुष्प्रभावों में से एक है।
हाल ही में, उपयोगकर्ता बालों के झड़ने पर चर्चा कर रहे हैं और पिछले साल जेबर्स का एक स्वाथ था, जिसमें दावा किया गया था कि वे अब हमेशा ठंडा महसूस करते हैं।
Mounjaro, जिसे Tirzepatide के रूप में भी जाना जाता है, को अगले तीन वर्षों में लगभग 220,000 लोगों को नए NHS के नियमों के नियमों के तहत पेश किया जाएगा।
पहले शक्तिशाली दवा, जो मरीजों को एक वर्ष में अपने शरीर के वजन के पांचवें स्थान पर पहुंचाने में मदद करती है, निजी तौर पर और कम संख्या में विशेषज्ञ एनएचएस वेट लॉस क्लीनिकों पर उपलब्ध थी।
जीपीएस अब 40 से अधिक बीएमआई के साथ रोगियों को दवा लिख सकता है-जिसे गंभीर रूप से मोटे तौर पर क्लास किया गया है-और कम से कम चार मोटापे से संबंधित स्वास्थ्य स्थितियों, जैसे कि टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप या नींद एपनिया।
Mounjaro एक GLP-1 इंजेक्शन है, जो एक भूख हार्मोन के प्रभाव की नकल करता है जो खाने के जवाब में पेट द्वारा जारी किया जाता है और मस्तिष्क को तब पूरा करता है जब यह भरा होता है।
