अस्पताल गर्मियों में स्पाइक का दौरा करता है क्योंकि अधिक लोग यात्रा करते हैं, साहसिक गतिविधियों के लिए समय बिताता है और एक बहुत सारे पाइना कोलादास में लिप्त है।
गर्म मौसम के कारण निर्जलीकरण हो सकता है, छुट्टियों का मतलब नए कीटाणु और वातावरण है, ज़िप अस्तर जैसे शानदार अनुभवों के परिणामस्वरूप गंभीर नुकसान हो सकता है और विभिन्न खाद्य सुरक्षा मानकों वाले स्थानों से दूर जाकर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल आपदा के लिए एक नुस्खा हो सकता है।
जबकि लापरवाह गर्मियों की भावना आकर्षक हो सकती है, विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि लोगों को हवा में सभी सावधानी नहीं फेंकनी चाहिए, क्योंकि मौसम स्वास्थ्य जटिलताओं के लिए व्याप्त है – दोनों बड़े और छोटे।
सुपरड्रग के फार्मेसी अधीक्षक निआम मैकमिलन ने कहा: ‘हम सभी को सन क्रीम और बुनियादी दर्द से राहत जैसे (एसिटामिनोफेन) जैसे मूल बातें पैक करना याद है।
‘हालांकि, हमारे सुपरड्रग फार्मेसियों में अक्सर पोस्ट हॉलिडे विज़िट में अप्रत्याशित मुद्दों जैसे कि तैराक के कान, फंगल पैर के संक्रमण और पेट के अपसेट के साथ एक वृद्धि दिखाई देती है, जो उन्होंने विदेश में उठाए हैं, जो एक यात्रा को बर्बाद कर सकता है।’
लेकिन निश्चिंत रहें, आपको छुट्टी पर डर की निरंतर स्थिति में रहने की आवश्यकता नहीं है।
नीचे, dailymail.com उन्हें रोकने के लिए कुछ सबसे आम गर्मियों की बीमारियों और विशेषज्ञ-समर्थित युक्तियों का विवरण देता है।
मौसा
मौसा मानव पैपिलोमावायरस (एचपीवी) जैसी स्थितियों के संकेत हो सकता है, जो सार्वजनिक पूल और वर्षा (स्टॉक छवि) में रहता है
भद्दा होने के अलावा, मौसा दर्द और चलने में कठिनाई हो सकता है अगर वे पैरों पर पॉप अप करते हैं।
आम तौर पर सौम्य धब्बे छोटे से शुरू होते हैं, लेकिन धीरे -धीरे आकार में वृद्धि करते हैं, अनुपचारित होने पर अधिक से अधिक दर्दनाक हो जाते हैं।
सार्वजनिक पूल और वर्षा जैसे गर्म, नम और कीटाणु वातावरण मानव पैपिलोमावायरस (एचपीवी) के लिए एक खिला क्षेत्र बन जाते हैं, वायरस जो मौसा का कारण बनता है।
यह प्लांटर मौसा और वेरुचास – मौसा हो जाता है जो पैरों के तलवों पर दिखाई देते हैं।
मैकमिलन ने कहा, “स्विमिंग पूल, सांप्रदायिक बारिश और होटल स्पा मौसा, वेरुका और एथलीट के पैर के लिए प्रजनन मैदान हो सकते हैं।”
जब पानी के पार्क, सार्वजनिक पूल या यहां तक कि एक आरामदायक स्पा दिन का आनंद लेते हैं, तो नंगे पैर और सूखे पैरों को जल्दी से जाने से बचें।
यात्री का पेट
बफेट्स और स्ट्रीट विक्रेता यात्री के पेट के लिए हॉटस्पॉट हो सकते हैं, जो आमतौर पर पर्यटकों (स्टॉक इमेज) को हिट करता है
छुट्टी पर एक आम समस्या यात्री की दस्त या एक अन्य प्रकार की पेट की बीमारी है।
चाहे वह दूषित पानी हो, मांस या अनैतिक उपज हो, एक पेट की बग किसी भी समय हिट कर सकती है और ऐंठन, सूजन, मतली और उल्टी का कारण बन सकती है।
अध्ययनों से पता चलता है कि 30 प्रतिशत और 70 प्रतिशत यात्रियों के बीच यात्री के दस्त (टीडी) का अनुभव होता है।
अधिकांश के लिए, एपिसोड एक से दो दिनों के बाद व्यवस्थित हो जाएंगे, लेकिन गंभीर मामलों में, वे बीमार हो सकते हैं, गंभीर रूप से निर्जलित हो सकते हैं या अंग की विफलता में जा सकते हैं और अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है।
ये वायरस आमतौर पर पानी या भोजन को निगलने के कारण होते हैं जो मल के साथ दूषित हो गए हैं, या मांस, अंडे या मछली जैसे अंडरकुक भोजन का सेवन करते हैं।
एक खाद्य सुरक्षा विशेषज्ञ डॉ। डारिन डेट्विलर ने पहले Dailymail.com को ‘बफेट्स के क्लीयर’ के लिए कहा, ‘फूड संदूषण के लिए एक सामान्य स्थान’ के रूप में लोग सांस लेते हैं और सांप्रदायिक भोजन को छूते हैं।
एक और नहीं-नहीं सड़क विक्रेता हैं। कुछ स्थानों में कम कड़े खाद्य नियम हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि वे पूरी तरह से रोगाणु मुक्त नहीं हो सकते हैं। इसलिए संदिग्ध बाजार के भोजन से बचने और रेस्तरां में खाना या यदि संभव हो तो अपने भोजन को पकाने के लिए सबसे अच्छा है।
डॉ। डेटवेइलर ने कहा कि गर्मियों के महीनों के दौरान उच्च तापमान भी ई। कोलाई और साल्मोनेला जैसे खतरनाक बैक्टीरिया के प्रसार को प्रोत्साहित कर सकते हैं।
दूषित पानी से सावधान रहना भी महत्वपूर्ण है, मेयो क्लिनिक के साथ कुछ देशों में बर्फ के टुकड़े और नल के पानी से बचने का सुझाव दिया गया है।
अपने दांतों को ब्रश करने और नल के पानी में धोए जाने वाले कटा हुआ फल से बचने के लिए बोतलबंद पानी पर स्टॉक करना वायरस को रोकने में मदद करेगा।
तैराक का कान
तैराक का कान बच्चों और वयस्कों में ‘कष्टदायी दर्द’ का कारण बनता है, स्वास्थ्य अधिकारियों ने चेतावनी दी (स्टॉक छवि)
पूल या झील पर ठंडा करना सभी मज़ेदार और खेल है जब तक कि आप अपने कान में दर्द महसूस नहीं होने लगते हैं।
इसे तैराक का कान कहा जाता है, जो पूल, झीलों या महासागरों जैसे नम वातावरण में बैक्टीरिया या कवक के कारण बाहरी कान नहर का संक्रमण है।
ह्यूस्टन में टेक्सास चिल्ड्रन पीडियाट्रिक्स में एक बाल रोग विशेषज्ञ और मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ। सपना सिंह ने कहा, ” यह बहुत ही दर्दनाक है। ‘। ‘मैंने देखा है कि किशोर आँसू में आते हैं।’
यह सालाना 200 अमेरिकियों में से एक को प्रभावित करता है और बच्चों में सबसे आम है, हालांकि वयस्क प्रतिरक्षा से दूर हैं।
मैकमिलन ने कहा, “बहुत से लोग सोचते हैं कि कान का संक्रमण सिर्फ बच्चों के लिए है, लेकिन वयस्कों को बाहरी कान संक्रमण भी मिल सकता है, खासकर सार्वजनिक पूल में तैरने के बाद, मैकमिलन ने कहा।
‘फंसे हुए पानी ने कान नहर में बैक्टीरिया को नस्ल किया, जिससे दर्द, सूजन और यहां तक कि अस्थायी सुनवाई हानि होती है।’
मैकमिलन ने कान के प्लग पहनने और तैरने के बाद अपने कानों को अच्छी तरह से सूखने की सलाह दी, साथ ही साथ लंबे समय तक अपने सिर को डूबने नहीं।
साहसिक दुर्घटनाएँ
ज़िप्लिनिंग (स्टॉक इमेज) जैसी जोखिम भरी गतिविधियों के बाद हर गर्मियों में लगभग 200,000 बच्चों को ईआर में ले जाया जाता है
साहसिक पर्यटन से एड्रेनालाईन की भीड़ जोखिम के लायक नहीं हो सकती है।
समर पर्यटकों और कैंपरों के लिए ज़िप लाइन, गो एटविंग, स्कूबा और स्नोर्कल के लिए एक चरम समय है, लेकिन ये गतिविधियाँ खतरनाक हो सकती हैं।
2024 के अक्टूबर में, एक कार्निवल क्रूज नासाउ, बहामास में दो युवा क्रूज यात्रियों के लिए घातक हो गया, एक के जीवन का दावा किया और दूसरे को गिरफ्तार किया जा रहा था।
चिलिंग की घटना जेम्स डार्लिंग, एक 21 वर्षीय, अपनी एटीवी बाइक को पलटने और उसके दोस्त, जेम्स पामर, घातक चोटों के परिणामस्वरूप हुई।
एक पुलिस रिपोर्ट के अनुसार, दुर्घटना के बाद डार्लिंग को गिरफ्तार किया गया था जब पुलिस ने उसे नौ ग्राम मारिजुआना के कब्जे में पाया, जो बहामास में मनोरंजक उपयोग के लिए अवैध है।
2015 में उत्तरी कैरोलिना में एक ग्रीष्मकालीन शिविर में एक अन्य घटना में, एक 12 वर्षीय लड़की 40 फीट से अधिक की मौत के लिए गिर गई, जब एक टीथर ने उसे शिविर की ज़िप लाइन से जोड़ दिया।
शिविर में दोहरी ज़िप लाइनें थीं जो किसी तरह उलझ गईं, जो घर्षण से उसके टीथर को पिघला देती थी।
2023 की गर्मियों में, उपलब्ध नवीनतम डेटा, यह बताया गया कि लगभग 200,000 बच्चों को चोटें आई थीं, जिससे उन्हें आपातकालीन कक्ष में जाना पड़ा। जो सभी ‘समर फन’ के कारण थे।
सुरक्षित रहने के लिए, उच्च जोखिम वाली गतिविधियों से बचना महत्वपूर्ण है और केवल प्रतिष्ठित कंपनियों के माध्यम से उन लोगों में भाग लेना है। सोबर रहना और सतर्क रहना भी चोटों को दूर करने के लिए महत्वपूर्ण है।
कीड़े का काटना
सीडीसी के अनुसार, जुलाई ने पहले ही 2017 के बाद से सबसे अधिक टिक-संबंधित ईआर यात्राओं को देखा है, पूर्वोत्तर क्षेत्र ने सबसे अधिक मामलों (स्टॉक छवि) की रिपोर्टिंग की है।
गर्मियों की घास और प्रकृति की सैर के माध्यम से रमिंग कीट के काटने का एक निश्चित तरीका है।
सीडीसी के अनुसार, जुलाई ने पहले ही 2017 के बाद से सबसे अधिक टिक-संबंधित ईआर यात्राओं को देखा है, पूर्वोत्तर क्षेत्र ने ज्यादातर मामलों की रिपोर्टिंग की है।
छोटे बच्चे और बुजुर्ग वयस्क विशेष रूप से कमजोर दिखाई देते हैं, जिनमें 10 से कम और 70 साल से अधिक उम्र के लोग आपातकालीन कक्ष के दौरे की उच्चतम दरें हैं।
लाइम रोग 476,000 अमेरिकियों पर हमला करता है और संक्रमण के बाद वर्षों तक घूम सकता है, जिससे थकान, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, मस्तिष्क कोहरे और नींद की गड़बड़ी हो सकती है।
मच्छर भी गर्मियों की मस्ती को मारने के लिए एक खतरा पैदा करते हैं, क्योंकि छोटे कीड़ों को डेंगू बुखार, जीका वायरस और मलेरिया जैसी गंभीर रूप से विनाशकारी बीमारी की भीड़ को ले जाने के लिए जाना जाता है।
हालांकि इनमें से कई अमेरिका में दुर्लभ हैं, वे बुखार, दाने, जोड़ों में दर्द, सिरदर्द और ठंड लगने जैसे कठोर लक्षण पैदा कर सकते हैं।
स्वास्थ्य अधिकारी स्प्रे के साथ बग्स को रिपेल करने और टिक्स के लिए नियमित रूप से आपके शरीर की जांच करने की सलाह देते हैं।
