बहुत अधिक खर्च करना – या बहुत कम -समय -समय पर पेशाब करना खतरनाक हो सकता है और छिपे हुए अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों का संकेत, विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है।
जॉर्जिया इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी में अमेरिकी शोधकर्ताओं के अनुसार, आपको अपने मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करने में केवल 21 सेकंड का समय लेना चाहिए।
यदि आप अधिक लंबे समय तक पेशाब कर रहे हैं, तो आप संभावित रूप से मूत्र में बहुत लंबे समय तक पकड़ रहे हैं, जिससे आपके मूत्राशय का बहुत अधिक विस्तार हो सकता है।
औसत मूत्राशय 400 मिलीलीटर और 600 मिलीलीटर के बीच होता है, लगभग एक पिंट, और लोगों को आमतौर पर दिन में चार से आठ बार मूत्र पारित करने की आवश्यकता होती है।
हालांकि, विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि जब तक आप लू में जाने से पहले फट नहीं रहे हैं, तब तक आप मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) के उच्च जोखिम में डालते हैं, जिससे संभावित रूप से जीवन-धमकाने वाले गुर्दे संक्रमण हो सकते हैं।
इस बीच, बहुत कम समय के लिए अक्सर पेशाब करना एक अति सक्रिय मूत्राशय का संकेत हो सकता है – जो तब होता है जब आपके पास आपके मूत्राशय के भरे होने पर भी पेशाब करने के लिए अचानक, मजबूत आग्रह होता है।
अमेरिकी शोधकर्ताओं ने पाया कि 21 सेकंड में 6.6lbs (3 किग्रा) से अधिक का वजन होने वाले किसी भी स्तनपायी को अपने ‘पेशाब के कानून’ में पेशाब करने में खर्च करना चाहिए।
उनके घंटों ने विभिन्न स्तनधारियों की क्लिप देखने में बिताया, जो उनके मूत्राशय को खाली कर रहे थे, उन्हें आईजी नोबेल पुरस्कार से उतारा गया – उन उपलब्धियों के लिए एक व्यंग्यपूर्ण पुरस्कार जो लोगों को हंसाता है।
एक अध्ययन ने सुझाव दिया है कि आपको समय की स्वस्थ राशि का सुझाव दिया जाना चाहिए
लेकिन आपके पेशाब में पकड़ के खतरे लंदन के राजकुमारी ग्रेस अस्पताल में एक सलाहकार यूरोलॉजिकल सर्जन क्रिस ब्लिक के लिए कोई हंसी की बात नहीं है।
उन्होंने पहले मेलऑनलाइन से कहा था: ‘आम तौर पर बोलते हुए आपको अपने आप को तब तक इंतजार नहीं करना चाहिए जब तक कि आप पेशाब करने के लिए बेताब न हों।
‘कभी -कभी, इस तकनीक का उपयोग अति सक्रिय मूत्राशय के रोगियों का समर्थन करने के लिए मूत्राशय के रिट्रेनिंग के हिस्से के रूप में किया जा सकता है।
‘बहुत अधिक पर पकड़ना दर्दनाक हो सकता है और, यदि आपके पास मूत्र संक्रमण है, तो आप अस्वस्थ महसूस कर सकते हैं।
‘यदि आप नियमित रूप से अपने मूत्र में पकड़ते हैं, तो समय के साथ यह आपके मूत्राशय को फैलाने का कारण बन सकता है।’
इस बीच, अक्सर पेशाब करने पर, उन्होंने कहा: ‘यह संभावित रूप से आपके मूत्राशय को खाली करने के लिए प्रशिक्षित करेगा जब इसकी आवश्यकता नहीं है, और यह एक आदत पैदा कर सकता है जो पेशाब की अवांछित आवृत्ति के लिए अग्रणी है।’
2020 में, एक आदमी का मूत्राशय 18 घंटे तक मूत्र पकड़ने के बाद अलग हो गया, जब उसने 10 बोतलें भालू पिया और सो गए।
पूर्वी चीन से 40 वर्षीय श्री हू ने अपनी उबली रात के बाद थक गए थे और एक बार शौचालय में जाने के बिना सीधे बिस्तर पर चले गए।
एक आदमी को पहले 18 घंटे तक पेशाब नहीं करने के बाद एक फटे हुए मूत्राशय का सामना करना पड़ा जब वह सो गया
उन्हें एक स्थानीय अस्पताल, झुजी पीपुल्स हॉस्पिटल ऑफ झेजियांग प्रांत में अचानक पेट में गंभीर दर्द से पीड़ित होने के बाद ले जाया गया।
श्री हू पर सीटी स्कैन करने के बाद, मेडिक्स ने पाया कि आदमी के मूत्राशय को तीन छेदों के साथ फाड़ा गया था।
आँसू में से एक भी उसके पेट की गुहा की ओर खुल गया था और उसकी आंतों का हिस्सा मूत्राशय में प्रवेश करने के लिए हुआ था।
श्री हू को तुरंत डॉक्टरों की चौंकाने वाली खोज के बाद अपने मूत्राशय को ठीक करने के लिए एक ऑपरेशन से गुजरना था।
सर्जनों ने कहा कि अगर उसके मूत्राशय के आँसू समय पर मरम्मत नहीं करते हैं तो आदमी जीवन-धमकी की स्थिति में हो सकता है।
यह एक एनएचएस जीपी से हाल ही में एक चेतावनी का अनुसरण करता है जो आपके फोन पर स्क्रॉल करना है जबकि शौचालय पर स्वास्थ्य समस्याओं के एक मेजबान को ट्रिगर किया जा सकता है।
डॉ। पुनाम कृष्ण के अनुसार, इनमें हेमोरेसॉइड शामिल हैं, जिन्हें पाइल्स के रूप में भी जाना जाता है, एक कमजोर पेल्विक फर्श – निरंतरता के मुद्दों को ट्रिगर करना – और, चरम मामलों में, एक दर्दनाक स्थिति का नेतृत्व किया, जिसे रेक्टल प्रोलैप्स कहा जाता है।
हेमोरॉइड्स पीछे के मार्ग में रक्त वाहिकाओं को सूजते हैं जो खुजली, असुविधा, रक्तस्राव और मल को पारित करने की आवश्यकता की एक लगातार भावना का कारण बन सकते हैं।
हालांकि अक्सर मामूली या शर्मनाक के रूप में खारिज कर दिया जाता है, रक्तस्राव बेहद आम होता है – कुछ बिंदु पर ब्रिटेन में तीन वयस्कों में एक अनुमानित एक को प्रभावित करता है।
डॉ। कृष्णन ने कहा कि लंबे समय तक शौचालय में वृद्धि, अक्सर मोबाइल फोन के उपयोग के साथ मिलकर, चुपचाप मामलों में वृद्धि में योगदान दे रहा है।
विशेषज्ञों ने पहले ‘पीगास्म’ के खिलाफ चेतावनी दी है जो एक विचित्र नई सेक्स प्रवृत्ति बन गई।
मेलऑनलाइन ने बताया कि एक व्यक्ति ने एक मंच में प्रकाशित किया, जिसमें उसकी प्रेमिका ने उसे पेंट-अप मूत्र जारी करने के लिए कहा, जिससे उसे अपनी रीढ़ से उसके सिर तक का अनुभव हुआ। ‘
